肾病什么时候容易复发，很多患者会认为是冬季，冬季寒冷、流感高发，稍有疏忽就有可能因感染导致复发。其实夏天对于肾病患者来说也一样危机四伏。

夏季 肾病患者别掉以轻心

盛夏酷暑，因为室内外温差导致的感冒、扁桃体炎、支气管炎等呼吸系统感染性疾病发病率并不低，游泳池“人多菌杂”，尿路感染高发，这些都容易成为急性肾炎的诱因之一。对本来已经有肾病的患者，更容易导致急性发作或加重病情。所以，无论是中老年人还是年轻人，特别是已经有肾病的患者，夏天都要注意规律生活、科学作息，避免诱发肾病。

“渴着”度夏 对肾脏不友好

很多肾病患者不敢喝水，怕增加肾脏的负担，在夏季也是如此。但“渴着”度夏，对肾病患者来说，并不是个健康的生活方式。腎脏是人体内的一个水坝，调节着人体的水分和电解质平衡。很多人的切身体会是，天热了，小便量也减少了，这是因为水分的丢失变多了。一次大汗淋漓，就可能丢失三四百毫升的水分。

如果一个肾病患者，没有大量的蛋白尿，没有严重的浮肿，没有高血压，情况控制得比较好，那么，夏天就应该正常饮水，特别是出汗时，要注意不能让身体缺水。有的肾病患者不但不能够少饮水，而且要多饮水，特别是慢性肾小管间质性病变的病人，本身就有浓缩功能的障碍，一旦身体缺水，血液中有效循环的血容量降低，接下来就会出现尿素氮、肌酐增高等状况。

同样的，吃盐、摄入蛋白也是如此。过量的盐分可能导致水分在人体的潴留，如果患者没有高血压，没有浮肿，是可以吃盐的，口味清淡一点就可以。肾病患者每天可以摄入多少蛋白质，也需要根据病情精确计算，不是说一味地减少盐和蛋白质的摄入就是健康的。（摘自《扬子晚报》）