刘涛锋

【摘要】在体育教育训练中，运动迁移是最基础的技能表现形式。原有的运动技能会对新技术的学习与掌握产生影响，这种影响分为正迁移、负迁移以及零迁移三个方面。如何有效地提升迁移理论在实际体育教育训练中地应用，利用正迁移对训练地积极作用以及消除负迁移对于训练地影响，正是本文所要探讨的重点。

【关键词】：运动技能;迁移理论;体育教学;

引言

因为运动技能迁移的特殊的技巧和性质，在体育教育训练中，对于其研究已成为一门重要的课题，直接影响到体育教育训练的成果的优劣。运动机能迁移既能促进体育训练的效率和成绩的提升，也能够对临场动作技术的发挥产生不良的影响。我们必须充分理解运动技能迁移的理论基础和表现形式，在实际的教学过程中找出其中的注意事项，设计出正确有效的训练方案，才能提升训练效率，更好的推进我国体育事业的进步。

一、运动技能迁移的概念和影响

迁移是指在对新技能学习之前，原有的技能会形成一个经验基础，从而对新技能的学习产生一定的影响，简单来说就是原有的技能对另一种技能的学习会产生影响。这种影响会包括三个方面，正迁移、负迁移、零迁移。

（一）正迁移的影响

在新技能的学习过程中，原有技能的经验和基础对新技能的学习产生积极的作用，就被称为正迁移。例如在蝶泳的学习过程中，如果你已经熟悉了蛙泳和自由泳，对蝶泳的技术要点的领会和实际操作就会更容易。经常打羽毛球的人对于其它球拍类运动的学习也会有一定的挥拍基础。速度滑冰运动员对其他的冰上项目也更容易上手。这就是正迁移对体育训练的影响。

（二）负迁移的影响

负迁移一般是指原有技能的掌握对新技能的学习起阻碍或干扰作用。负迁移通常表现为所需训练时间的增加或所需的训练次数增加或干扰新技能训练的顺利进行以及对运动原理的正确掌握。由于运动性质的不同，已掌握的技能也可能会给新技能的学习带来负面的影响。

这应该引起体育教师的重视，所以教师应积极学习运动技能迁移理论，并将其灵活地应用于实践教学中。

（三）零迁移

零迁移也叫做中性迁移，指原有技能的经验对新技能的学习和训练不起作用或两种经验间无相互影响，迁移效果或迁移量为零。体现在不同领域的体育项目的学习，例如羽毛球和游泳的学习，田径与滑冰的学习。两者之间不会产生任何的影响。

二、在体育教育训练中对运动技能迁移的运用

由于迁移会对学生的训练效果产生两方面的影响，既能产生促进训练的效果，也会有阻碍训练进行的不利影响，所以在体育教师对学生进行体育技能的训练时就要对迁移作用的灵活运用，进行有效地利用和适当地规避。主动地去衔接一些能对当前训练产生正迁移地原有技能，使学生的训练更高效。对于能产生负迁移的技能，为了避免在新技能的学习过程中受到不良影响，教师要尽可能去规避，防止不良影响的出现。

（一）根据迁移规律制定教学顺序

迁移有正负之分，正迁移对新技能的学习产生积极的影响，负迁移则相反。合理地制定体育教学内容和顺序，对学生学习效率的提高能产生很大的帮助。首先在体育教学内容的制定上，需要根据运动技能之间的内在联系协调其迁移效果，理论联系实际，把技术理论和实践应用结合起来，充分利用正迁移的积极效果，降低负迁移带来的不良影响。在体育教学的实际情况下，教学顺序一般由浅入深，这是最容易引起迁移的过程。所以在教学实践中，要做到简单到复杂，缓慢过渡，循序渐进，从易到难，进行体育教学培训和技能技术掌握。例如在足球训练的时，可以从传球开始。学生掌握这项技术后，再进行其它难度加大的训练。在一般的教学过程中，教师应对学生由易到难进行引导。

（二）提高运动技能迁移对运动员的积极作用

对于运动员来说，把运动技能迁移的原理和应用原则进行总结和分析，运用于实际训练，并在每次训练过后与教练进行探讨总结，把握运动训练过程中运动技能迁移所带来的影响，熟悉运动技能的内在规律。对运动员进行独立的分析，体会不同体育项目之中的內在关联，了解新旧技能的共同点和相斥之处，尽量让它们朝正迁移的方向进行发展。这样的学习训练不单是让学生简单重复机械式的身体动作，还能使学生从思考的维度对于运动意义进行深入的理解。通过理解找到运动技能之间的相似之处。积极利用正迁移，尽可能消除负迁移的影响，对于训练的提升具有很大的帮助。

三、结束语

在体育教育训练过程中， 运动技能的迁移是技能迁移实现的外部条件， 而迁移理论才是提高体育教育训练的内部原因。因此，体育教育人员在进行运动迁移教学的过程中需要把理论与实际训练结合起来，从而更有效的进行体育教育训练。运动技能迁移在体育教育训练中有着重要的促进作用， 利用好其正迁移和负迁移的作用都能够为学生的训练和提高给与很好的帮助。

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