范晓莉

在与肿瘤斗争的过程中，要使患者放宽心态，这对于癌症患者治疗后的康复尤为重要。由于患者在患病过程中容易陷入自我怀疑的情绪之中，有的甚至长期处于痛苦、抑郁和自暴自弃之中。随着医学的逐步发展，这类心理问题的解决途径越来越多，但人们依旧存有传统的观念，认为患上肿瘤就必死无疑。患病后，患者的思想负担重，且长期情绪不佳，此时，医护人员和家属的关心和适时的帮助十分重要。

1、自我怀疑心理

当代年轻人处于不同文化水平和社会地位，有着不同的价值观、人生观，此时，肿瘤患者就会体现出不用心理状态。其一就是事业发展较好的患者，他们会受到更大的打击，将自我怀疑藏在心里，表面平静，内心自我怨恨。其二是退休的老年人，由于工作生活已经告一段落，很容易陷入自我反思的苦闷情绪之中，尤其是经济状况差的老年人，会怀疑自己存在的价值，想着今后不能创造财富，反而要花费子女的钱财，会让他们倍感压力。

应对方法：面对这两类肿瘤患者，可以采用轻松聊天排压法。由患者的亲人朋友起头，多加劝解，表示他们的关心与体贴，从某层面来说，完全可以取代心理医生在病人心中的地位，毕竟自我怀疑的患者需要的是陪伴和开解。此外，根据患者年龄、性格、阶层地位等的差异性，有针对性的开始聊天模式，重点要让患者能够了解到，肿瘤虽然目前没有完全攻克，但还是有希望的。哪怕是一些晚期患者，也可通过发达的医疗措施有效的改善症状，减少痛苦，且费用合理，负担不至于太大，要让他们重新建立对生活的希望和信心。其实，患者大多病情不太严重，但是由于自身思虑太多，才会导致长期情绪不佳，出现不配合治疗的情况，这一系列行为会导致病情进一步恶化。如若采取上述方法之后还是效果不佳，这时候就需要专业人士给予专业指导，通过一些小的行为，帮助他们走出自我怀疑的死胡同。

2、痛苦心理

往往在确定了肿瘤之后，大多数患者会陷入一种痛苦的心理状态，他们自身难以排遣这种情绪，慢慢就开始对这个社会怀有愤怒的情绪，这种情绪的代入很容易使得他们进一步产生消极思想，失去求生的欲望。

应对方法：保持和患者的密切联系，尽量减少他们单独相处的时间，可以陪伴他们多听一些有趣的音乐，看一些小段子，放下心中的成见，转移他们的不良情绪;也可以有目的性的给他们营造一个足够宽大温暖的环境，用爱改变他们的思想;还可以给他们创造一个温馨的家庭环境，并且家人要多陪陪患者，要鼓励他们多参加户外活动，运动也能一定程度的排遣患者的不良情绪，从而增加患者生活的幸福度。

3、抑郁心理

抑郁是肿瘤患者最容易产生的负面情绪之一，对这一疾病的片面了解，使得大多数患者陷入绝望的境遇，由于过度的担心和恐惧，导致他们生出治疗无望的不良心理，长此以往就容易产生抑郁心理。

应对方法：这一部分患者更多集中在高尖端知识分子，或是文化程度较高的人群，想要对他们隐瞒事实是不切实际的，与其让他们自己胡乱猜疑，不如和他们面对面交流，帮助他们更全面的了解自己的身体情况。这样做可能会让他们备受打击，但也可以让他们更大程度的走出自我痛苦。这时候，再进行有效的思维引导，比如，给他们讲述一些成功治愈的案例，给予他们一定的信心。在此基础上，可以邀请一些乐观的病友进行设身处地的劝说，还可以安排心理专家进行疏导，带领他们凡事向好的一面思考和发展。除此之外，可以安排患者适当进行放松训练，泡热水脚，听一些轻音乐，食物方面可以多食用苹果、香蕉等水果，嘱咐患者多休息，保证睡眠质量。

4、自暴自弃心理

由于肿瘤带来的病痛折磨和与此相关的一系列治疗费用的与日俱增，会导致患者逐渐痛恨和害怕自己给家人带来负担和压力，内心深处更是自责不安，无法与他人解释和消除内心的急促和忧愁，从而生出自暴自弃的心理，希望可以快速结束自己的生命，减少带给亲人的痛苦。这类患者会进行多方面的幻想，对于肿瘤的厌恶和对生命的向往，使得这一心理矛盾驻扎在心里，这些情绪最后汇聚成患者对人生的失望。这类人群大多是恶性肿瘤晚期的患者，已经失去了对生命的追求，从最初的恐惧跨越到了绝望，对于肿瘤这一癌症本身的绝望，对无知的绝望，对疼痛的绝望，对压力的绝望等。自暴自弃会使得他们想起过去的美好与现实的残酷，并将其对比，从而更加悲伤。此外，昂贵的药物和药物所带来的痛苦使得此类病患长期处于崩溃边缘，分化了他们的人生追求。

应对方法：对于此类患者，根据他们的情况，要主要把握好语言的心理暗示，因为他们对语言非常在意，对于自身的控制是无常的。因此，要严格控制家人的不良情绪，不要轻易展露和表现在病患面前。音乐和综艺节目是快乐的源泉，可以多尝试用此类方式转移他们的注意力和悲伤情绪，改善他们的消极心理，还可以在合适的场合适放一些轻音乐，这有助于保持患者睡眠的安定，在闲暇时刻也可以一同陪伴观看搞笑综艺。此外，也要注意专业的心理治疗，比如适当的小型催眠和倾诉交谈，使得患者逐步放下心中的郁結不快，达到极度放松的状态。

综上所述，针对以上肿瘤患者可能出现的四种消极心理，当患者出现自我怀疑心理，可以采用轻松聊天排压法，有针对性的聊天模式，让患者重新建立对生活的希望;当患者出现痛苦心理，应该保持和患者的密切联系，营造一个足够宽大温暖的环境;如果患者出现抑郁心理，可以讲述一些成功治愈的案例，给予他们一定的信心;当患者出现自暴自弃心理，要把握好语言的心理暗示，使得患者逐步放下心中的郁结不快，达到极度放松的状态，以此帮助肿瘤患者渡过心理难关！