居阳

辅助练习：是指对新动作的关键部份、采用模仿、诱导、助力等手段，来补充运动员在学新动作时所欠缺的心理、素质、要领等方面能力的一种练习。目前在教学过程中也有增加羽毛球专项力量辅助器具的使用。例如有利用杠铃、沙瓶等辅助器具在一定程度上起到了增加力量的效果。杠铃可以增加的是手前臂肌肉力量，但是对小学生来说使用杠铃增加力量具有一定的难度。一方面小学生的力量比较薄弱难以做到推举杠铃，另一方面羽毛球场地较小受到场地设施的影响。利用沙瓶一定程度上也可以增加学生的前臂力量。但在羽毛球训练过程中，沙瓶容易脱落，危险程度大，所以也难以实现辅助器具教学。利用加重羽毛球拍辅助器具和高远球辅助架正好可以弥补以上出現的问题，具有针对性的提高羽毛球击球的力量和准确度，这正是我在教学中值得探索的主要器具。

高远球是羽毛球后场技术最基础的技术也是羽毛球最重要的技术之一[1]。在查找有关书籍和阅读大量的文献后，发现利用辅助器具提高小学生羽毛教学效果方面的文献鲜见。利用辅助器具在教学过程中提升小学生高远球、吊球的技术也未见有文献详细报道。所以试想利用辅助器具教学是否有利于提升小学生羽毛球技术的教学效果，这是非常值得探究的问题。吊球作为羽毛球一项可进攻、可防守通过改变落点，改变节奏的重要后场技术[2]。……