司品辉

摘 要：只有加强武德教育，促进学生理解武术散打内涵，才能达到提高武术教育质量、引导学生掌握正确的技战术方法、提升训练水平的目标。提高武德建设还要构建情境性、互动性、直观性的教学活动体系。

关键词：武术散打;武德教育;传统文化

中图分类号：G852        文献标识码 ：A      文章编号：1002-7475（2019）09-138-01

1武术散打的武德内涵分析

1.1尊师重道

虚心向师长求教，增加武术涵养，更好地了解和尊重武术散打的练习规律，循序渐进地进行武术练习，这对于构建和谐社会，更好地尊重师长，达到虚心求教练习的目标有重要的意义。应当在武术散打练习中多与老师沟通，养成学生的沟通求教意识。还要构建和谐的学习氛围，强调师长的互相尊重，进一步运用吾爱吾师与尊重武学规律的理念进行武术学习，在和谐民主的新型师徒关系中达到有效学习武术技巧的目标。

1.2重信守义

提高武术散打的水平应当具备重信守义的理论，应当具有诚实可靠的精神，强调进一步信守承诺，达到言必信、行必果。有勇有义才能达到更高的武术散打境界。学习武术散打应当把武术散打技巧用于正道，能够发挥武术散打技巧保卫真理的作用，进一步保护他人和自身的生命财产安全，做到“该出手时就出手”，能够勇于承担责任，并且做到对自身负责。

1.3谦和仁爱

谦和仁爱，为人正直是武德的基本表现，习武者应当正视比赛和训练活动，强调在日常技巧练习中表现出坚强的意志，能够根据身处环境弘扬正义。习武者应当具有谦和的態度，能够善待他人，应当建立刚正的品格，有明确的是非判断力，能够弘扬正气，从而达到道与艺结合，做到谦让有礼，在匡扶正义中达到和谐的人际关系。

2武术散打的传统文化思想

2.1道家思想

道家思想在很大程度上影响着我国武术散打运动，武术散打中的很多招式套路来源于道家理念。例如：武术散打中讲究的远近攻击理论中有关拳法防止近身摔，远近攻击中的绝对优势理论，还有变不利为有利的理论等。还有的腿法运用中讲究的身体协调、把握恰当的攻击距离，掌握合适的出手时机等。武术散打更注重把道家的人与自然和谐理论融入其中，强调发挥出人体的最大力量。我国武术散打吸收了其他格斗技的精华，在拳法中的拍挡、拍压、抄抱技术，腿法中的跳闪步，摔法中的接招摔、贴身摔等无不与道家思想结合，更好地发挥出身体优势。武术散打还具有“天人合一”的理念，强调尊重事物的客观规律，能够按照武术散打的规律进行训练，熟悉和掌握各种武术方面的技巧，根据自身的身体素质选择技战术，从而将自身的力量发挥到最大程度。在道家理念的影响下，武术散打运动将相生相克的理念更好地发挥出来。

2.2兵家思想

兵家思想中的制胜思想与佯攻战术在很大程度也影响着我国的武术散打运动。“出其不意、攻其不备”理念在武术散打运动中得到了充分的体现。例如：在武术散打中的强攻战术强调给对手造成极大的心理压力，从而使对手丧失战斗意志。当使用佯攻的战术时更注重手眼身法的配合，强调通过声音和面部表情等给对手造成错觉，从而为我方的战斗取得空间与时间，达到出其不意的效果。奇正相结合的方法可以获得更大的胜利。《孙子兵法》讲知己知彼、百战不殆，运动员应当在比赛实践中分析对手，找出对手的弱点，在此基础上优化散打的技战术，做到扬长避短，基于对方的薄弱环节达到有效取得战术优势的效果。在兵家思想的影响下，武术散打运动应当具有致人而不致于人的思想，应当在赛场上争取主动权，消除被动挨打的局面，争取赛场的主动。

2.3儒家思想

儒家思想主张“内圣外王”，强调加强自我修炼，用王道来治国平天下。内圣外王的理念影响下使得我国武术散打有侠义精神，习武者要尊重道德规范，要塑造习武者正、善、信、义的精神，奉献精神与勇气是武术散打必不可少的精神内涵。儒家文化讲求的仁爱精神与止戈为武、穷寇莫追思想都对我国武术散打有重要的影响，不进行倒地后的进攻是我国武术运动的重要理念，讲求身心和谐，进一步根据对手与周围的环境选择攻防战术，这些都是现代武术运动的重要理念，影响我国武术散打运动。在儒家思想的影响下，武术散打运动还讲究与人为善，注重遵守比赛的规则，强调以武会友，鼓励运动员更好地展示自己的技巧。

3武术散打的武德建设策略

3.1加强历史文化教育

武术散打运动可以培养学生的武德精神，应当加强传统文化的教育活动，注重武术榜样式的人物进行教学，强调通过一系列的经典战例，武术散打套路表现出的哲学理念达到对学生进行武学熏陶的目标。只有在时代背景下充分地挖掘武术散打的历史文化，才能达到促进学生正确地掌握武学内涵的目的。教师应当在日常教学时积极运用故事法、情感熏陶法等进行武学精神熏陶，促进学生更好地理解武学理念。教师还可以将武术散打与自由搏击、泰拳、空手道等相结合，促进学生了解武术散打的特点，优化学生的武术哲学，达到有效强化学生武术理念的目标。

3.2加强技战术分析

技战术分析讲解是提高武术散打运动员能力的重要手段，应当提高运动员的格斗能力，注重提升武术散打技巧的实用性，更好地运用不同技法教学达到提高运动员身心素养的目的。首先，应当在教学时构建平等和谐的氛围，让学生感受到教练员的真心付出，在训练时给予学生必要的关爱和鼓励。其次，还要讲解每种技战术的价值，应用的时机，以及应用的方法，让学生感受到相生相克、知己知彼和内圣外王的精神内涵，促进学生在练习中自觉地遵守武德精神。

4结论

武术具有攻击性的属性，传统文化的理念在很大程度上影响着武术散打的哲学思想。提倡武术散打需要加强武德培养，注重在传统文化的熏陶下促进运动员了解武术运动的真谛，通过武术练习达到强健体魄、增强意志、愉悦身心的目的，在传统文化思想的影响下达到内外兼修。

参考文献：

[1]符文康.高校武术散打选项课中的武德教育研究[J].科技教育.2008（80）：16.