曾忠会

摘要：手拍鸡毛毽是苗族传统的体育活动，在对手拍鸡毛毽教学过程中，要立足于学生的学习兴趣，通过采取有效的教学方法，提升学生参与手拍鸡毛毽学习的兴趣，从而更好地提升教学效果和教学质量。本文在对手拍鸡毛毽教学问题研究过程中，从学生兴趣视角出发，把握手拍鸡毛毽的技术特征，使手拍鸡毛毽教学效果和教学质量得到更加有效地提升。

关键词：学习兴趣;手拍鸡毛毽;教学策略

前言：手拍鸡毛毽又称为“手打键”，是苗族传统的民俗活动。随着素质教育改革的深入发展，这一民俗活动在体育教学中进行了有效地应用，通过对手拍鸡毛毽教学工作的有效开展，促进手拍鸡毛毽活动的发展，以提升学生的学习兴趣，促进学生参与到体育锻炼当中。在对手拍鸡毛毽教学过程中，要把握民俗特色，对这一独特活动进行有效教学，使学生对手拍鸡毛毽的技术特点进行把握，并能够参与到实际锻炼当中。在进行手拍鸡毛毽教学时，要把握学生的学习兴趣，对传统教学方法进行革新，使学生更加积极、主动地参与到手拍鸡毛毽的学习和锻炼中，以促进教学效果的提升。

一、手拍鸡毛毽的技术特点分析

在对手拍鸡毛毽教学时，需要对手拍鸡毛毽的技术特点进行把握，从而使教学更具针对性，使学生掌握手拍鸡毛毽的特点，并能够更好地参与到学习和锻炼中，以促进教学效果的提升。手拍鸡毛毽的基本方法主要包括了准备姿势、脚步移动、发毽、传接毽、击毽五种。在教学过程中，需要結合具体的情况，做好教学应对，使学生对相关技术动作更好地把握。

（一）准备姿势

手拍鸡毛毽运动开展之前，需要做好准备工作，技术动作主要针对于右手击毽为例，涉及到了左右势和前后势两种。左右势主要是指在手拍鸡毛毽活动中，两脚左右开立，并保持与肩同宽，两脚向内侧扣，双膝保持微屈的状态。这一过程中，上体稍微向前倾，左右臂在胸前微屈，身体的重心放在两脚之间。前后势准备工作开始，左脚在前，两脚前保持一步的距离，右膝弯曲成30°角，后脚脚跟离地，左脚向内侧扣，上体保持一个前倾的状态，左右臂屈于胸前，重心在左脚的位置。

（二）脚步移动

脚步移动是手拍鸡毛毽的基本环节，也是完成其他动作技术的主要手段，脚步移动主要包括了跨步、并步、交叉步和后退步。在脚步移动过程中，需要对脚步移动的作用进行把握，并做好步伐的练习。如跨步的应用，主要是判断来毽的落地点，一脚蹬地，另一脚向前跨越一大步;并步的应用，主要是一脚向前或是向侧面进行跨步，另一脚根据前脚的方向进行调整，前脚和后脚的距离控制在10-15cm左右。交叉步的应用，主要是保持预备姿势进行战力，之后右脚向前移动，左脚跟随右脚的方向进行交叉步移动。后退步应用时，根据来球的落点，进行脚步移动后退。前脚后撤一步，重心落在后撤脚上，完成接球的动作。

（三）发毽

在发毽过程中，主要包括了上手发毽和下手发毽。上手发毽主要技术动作在于左手持毽放于胸前，将鸡毛毽向上抛起，之后左右的食指用力拔毽杆，将鸡毛毽击打到最高的位置。这一过程中，要把握发毽的力度和位置，在鸡毛毽落下后，右臂抬起，屈肘后引，四指并拢，掌心向前，利用食指、中指、无名指的第二指关节击打毛健的底部，从而将毛健飞向对方的场地。下手发毽时，两脚保持前后站立的姿势，重心落于右脚上，左手持毽置于右腹前，键盘位置朝向下方，四指并拢，掌心向前，将毽子抛出20cm位置时，右臂以肩为轴击毽，使毽飞向对方的场地，并跨步入场。

（四）传接毽

在传接毽过程中，以正手接毽为例，需要快速地移动到毽子的落点，之后身体保持站直，稍有蹲伏的准备，两手向上自然抬起。当毽接近额前位置的时候，后脚蹬地，双臂弯曲，双手微张在脸上方迎毽。双手在触及到毽子的时候，手腕稍微向后仰，手指打开，在触及到毽子的瞬间，手指手腕向下压，形成一个自然缓冲的动作，随后伸臂动作完善，借助于手指手腕的反弹将毽子击出。

（五）击毽

在击毽时，主要涉及到了上手击毽、下手击毽、手背击毽、勾手击毽等动作。本文在对击毽动作特征分析时，主要从原地上手击毽和原地下手击毽进行了分析。在原地下手击毽时，要注重根据来毽进行位置移动，当毽下落到合适高度的时候，右脚蹬地，上体前倾，重心放在左脚上，完成击毽的操作。

二、基于学习兴趣视角的手拍鸡毛毽教学策略分析

在进行手拍鸡毛毽教学过程中，把握手拍鸡毛毽的技术特点，立足于学生的学习兴趣，以调动学生学习的积极性和主动性，提升手拍鸡毛毽的教学效果和教学质量。关于手拍鸡毛毽的教学策略，具体内容如下：

（一）创设轻松的教学环境，激发学生学习兴趣

在手拍鸡毛毽教学过程中，把握手拍鸡毛毽的技术特点，为学生营造一个轻松、愉悦的学习环境，以调动学生学习的积极性和主动性，从而对手拍鸡毛毽进行深入地学习。在教学中，教师要做好场地的选择，加强与学生之间的沟通和交流，可以在课前带领学生一起进行热身运动，营造一个充满活泼的气氛，让学生感受到轻松、愉快，从而对教学进行指导。例如在手拍鸡毛毽教学时，在对技术动作学习时，教师可以创设教学游戏，让学生通过做游戏的方式，完成热身运动。之后结合手拍鸡毛毽的动作技术特点进行锻炼，使学生掌握动作技巧，对手拍鸡毛毽的内容进行学习和掌握。

（二）注重构建融洽的师生关系，加强师生沟通交流

在开展手拍鸡毛毽教学过程中，要注重构建融洽的师生关系，拉近教师和学生之间的距离，从而让学生对手拍鸡毛毽的学习和练习产生兴趣，以促进手拍鸡毛毽教学工作的有效开展。这一过程中，教师要对学生的实际情况进行把握，了解学生的心理状况，通过沟通和交流，使学生保持一个良好的心态，从而与教师进行有效地配合，更好地参与到手拍鸡毛毽的学习当中。在这一过程中，教师要把握与学生的沟通和交流方式，注重对学生进行鼓励。如在学习传接毽技术的时候，教师进行动作的示范，对学生进行有效地引导，使学生掌握动作要领。之后教师引导学生进行分组练习，并在练习中对学生的情况做好把握，对学生进行鼓励和表扬，帮助学生树立信心。通过有效的教学，使学生对手拍鸡毛毽学习产生浓厚的兴趣，更好地进行练习，以促进教学效果的提高。通过构建融洽的师生关系，使学生对手拍鸡毛毽的学习产生兴趣，并做好学习和练习。

（三）把握学生学习兴趣，创新教学方法

基于学生兴趣视角展开手拍鸡毛毽的教学工作，要对学生的学习兴趣做好关注和把握，了解学生的心理特点，从而使手拍鸡毛毽教学更具针对性。在这一过程中，教学要对传统的教学方法进行创新。例如在手拍鸡毛毽理论教学时，教师可以借助于多媒体信息技术，利用多媒体设备播放手拍鸡毛毽的教学视频，学生通过观看视频，对手拍鸡毛毽的技术动作进行学习和把握，从而提升教学效果。同时，在进行教学方法应用时，要注重对学生的学习情况展开调查，加强教师与学生之间的交流和合作。在这一过程中，对学生的学习感受进行了解，把握学生的学习反馈，对手拍鸡毛毽的教学方法进行反思，从而对其中存在的问题和不足进行改善，以提升手拍鸡毛毽的教学效果，促进学生对动作技术要领的把握。

结束语：在开展手拍鸡毛毽教学过程中，要注重把握手拍鸡毛毽的技术特征，从而使教学开展更具针对性。同时，把握学生的主体地位，从学生的学习兴趣入手，对教学工作进行针对性的开展。这样一来，通过调动学生学习的积极性和主动性，使学生对手拍鸡毛毽的技术要领进行更好地把握，以提升手拍鸡毛毽的教学效果和教学质量。

参考文献：

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