张保金

摘要：我国社会经济发展进入新时代，人们对美好生活的向往成为新时代的主旋律，体育生活化成为小康社会、美好生活的最佳体现。人们在平时的体育锻炼中普遍存在一些不符合健康的现象和行为，本文从最基本最普遍的哲学视角指出健康体育的基本特征，为人们在健康体育锻炼方面提供科学、合理、正确、有效的参考。

关键词：新时代;健康体育;基本;普遍

一、前言

随着国民经济社会发展进入新时代，人们的物质生活水平基本得到满足，全面建成小康社会，对更为美好生活的向往成为新时代的主旋律。小康社会，美好的生活，离不开人们的健康幸福，能促进、确保健康的最有效途径和手段就是体育锻炼。《全民健身计划（2016—2020）》的出台，把全民健身上升为国家战略的地位，这项计划也是“十三五”时期全民健身工作的总体规划和行动纲领。同时，反映出面对人民群众日益增长的体育健身需求[1]。体育生活化成为小康社会、美好生活的最佳体现。但是，在人们的日常体育锻炼中，出现了一些有违健康的体育锻炼行为，与进行体育锻炼是为了促进身体健康的初衷背道而驰。基于此，本文试图从最基本和最普遍的哲学视角探究健康体育的问题，以便为新时代的人们在体育健康的健康体育方面给予科学、合理、正确、有效的指导。

二、有关“健康”的认识及哲学探究

相对于国内无病即健康，发展到身心都健康才是健康的普遍传统认识，国外对健康的全面认识始终走在了前面。……