一、从“头”开始抓常规，强化良好的安全意识

每学年开始，一大批新生迈入中学的大门，这些学生来自周边的许多所小学，体育课的上课习惯有许多地方不一样，带来了“步调不一致”的课堂常规。以笔者学校为例，学校地处城乡接合部，随着城市化的进程，每学年学校招收1000多名初一新生，他们在小学阶段，有的学校缺少专职体育教师，体育课的课堂常规意识非常淡漠，认为体育课就是跑跑跳跳，打打球，不进行专门的准备活动和放松活动，组织随意，纪律混乱;有的学校缺少专业的体育教师，连基本的准备活动和放松活动都做不好，没有形成规范的课堂常规，存在着很大的安全隐患。

良好的课堂常规是体育课安全开展的保证，如，穿运动服、运动鞋，不携带小刀等锋利硬物，不佩戴胸针等饰品，听从指挥、不嬉戏打闹、遵规守纪等要求，以及课前的准备活动和课后的放松活动等，这些看似常规，却是比较容易忽视的问题。作为初中体育教师，需要从入学后的第1节课开始，面向全体学生，通过观察和调查，仔细了解学生小学阶段体育课的上课情况，统一强调、严格要求、加强教育，做到有的放矢，强化学生对课堂常规重要性的认识，全面培养学生良好的上课意识，尽快建立起规范的、符合安全要求的课堂常规，这对安全开展好今后的体育教学至关重要。

二、用“心”引导抓思想，树立正确的规则意识

比赛是体育课上最常见的组织形式。学生的好胜心都比较强，受胜负关系的影响，学生在体育比赛中情绪波动大，通常情况下，在好胜心理的驱使下，学生有的难免产生不正当竞争的行为，急躁、动作过大、过激……还有的学生受其他因素影响，如比赛中受到教师的批评或者与同伴发生矛盾冲突等，心情不好发脾气，行为上进行抵触，有时甚至产生激进的攻击行为，恶意违反比赛规则，极易造成受伤事件发生。

初中阶段，学生的认知能力较小学阶段有了较大的提高，他们的兴趣爱好更加广泛，好奇心大大增强，对周边新奇事物的认识、追求显得格外热情，不愿意做被动的模仿者、服从者、执行者，但是他们内心世界变化还不够稳定，看问题时往往有自己“不够成熟”的独到之处，容易受不良因素诱导，一旦带着某方面的情绪参加体育活动，容易引起冲动，导致感情用事，带来不必要的安全隐患。作为体育教师，上课时要用心观察，多与学生沟通，及时了解学生思想情绪，从心理上进行引导，帮助学生克服心理障碍，培养“胜不骄、败不馁”的良好心理品质，加强思想教育，牢固树立公平竞争的规则意识;使学生带着愉快的情绪，参入到体育锻炼中来，这也是促进终身体育形成的一个重要方面。

三、从“练”着手抓方法，树立合理的锻炼意识

盲目跟风、盲目追星，是初中学生的一大特点。他们往往在心理和行为上出现“赶时髦”的现象，盲目学习某些体育项目，甚至出现对某些体育项目“痴迷”的程度，盲目模仿某些不适合自己锻炼的体育明星动作，都存在较大的安全隐患;有的学生过于喜欢体育课，有时身体不适也不愿意告诉教师，稍不留心，就容易导致人身安全事故发生。

体育教师在安排教学内容时，一定要避免不符合学生身体发育特点的超强度项目，对学生“热衷”的项目要引导，如篮球、足球等一些对抗性强的比赛，短跑、跳高、跳远等强度较高的项目等，一方面要教给学生正确的练习方法，活动前要做好专门性准备活动，易伤部位提早预防，活动中教给学生学会运用正确的技术，活动后专门的放松方法;另一方面要严格强调，一旦有身体不适现象要及时告诉教师，课前详细了解，课上留心观察，及时发现学生是否存在身体不适的异常表现，坚决杜绝“带病”上课等。同时，还要与班主任、任课教师甚至是家长建立联系，及时沟通，做到防患于未然。

四、拿“事”说话敲警钟，强化良好的自我保护意识

中学生处于成长转折期，具有较强的叛逆心理，他们特有的年龄和生理特点，尤其是一旦使他们的爱好兴趣受到了影响，就会产生逆反行为，靠单纯的说教对他们的影响是不够的。如，在足球课上，体育教师一方面要讲解跟足球课相关的安全知识，反复强调注意事项和上课要求，进行安全教育，一方面还要加强课堂常规训练，进行必要的准备活动。有的时候占用的时间稍长，有些学生就会觉得占用了他们的“踢球”时间，引起学生的反感，忽视了对安全常规的重视，产生安全隐患。这个时候，教师可以用类似的安全事故案例来警示学生，通过对比，引起学生们的高度重视，形成良好的自我保护意识。一些接近生活的典型案例，往往会引起学生们的共鸣，教师可以利用室内体育课的时间进行专项讲解。另外，教师要提前认真备课，精讲安全教育内容，尽量少占用学生们的练习时间。

总之，体育教师应处处想到学生、关心爱护学生;在教学上认真负责，上好每一节体育课;在思想上高度重视，耐心细致地做好学生的思想工作;在管理上严格要求学生，用合理的方法来教育引导学生，才能有效預防和杜绝安全事故的发生，让学生健康快乐地成长，平平安安地度过初中阶段。

——万新霞（山东省青岛西海岸新区第六初级中学，266400）整理