杜斌

【中图分类号】R276.7【文献标识码】A【文章编号】1672-3783（2019）09-03--02

飞蚊症是常见的眼科疾病，很多患者是眼前有点状或者是片状漂浮物以后就诊才发现。一般情况下，飞蚊症包括生理性与病理性两种类型。此疾病常见于年龄超过40岁的中老年群体中，年轻的高度近视人群也容易患此疾病。那么，在患飞蚊症以后，我们该怎么办呢？

1 何为飞蚊症？

飞蚊症主要是玻璃体变性所形成，也属于自然老化的一种情况。通常，会伴随年龄老化，使人的玻璃体出现液化情况，进而形成诸多浑浊物，高发群体为40岁以上中老年人。另外，如果有眼内发炎亦或是视网膜血管出现病变，也很容易患飞蚊症。

所谓的飞蚊症，就是眼前可发现黑点在飞舞。目前阶段，很多年轻人电脑与手机的使用时间过长，进而引起用眼过度的情况，也会有患飞蚊症的可能。在中医学角度分析，引起飞蚊症的原因和人的肝胆和肾三经亏损或者是病变存在紧密联系。

2 飞蚊症到底是“好蚊子”还是“坏蚊子”？

通常情况下，飞蚊症都是良性，也就是常说的“好蚊子”[1]。最基本的特点就是患者的两只眼睛都出现了飞蚊的情况，而且无法准确说出是哪只眼睛中存在飞蚊。在特定时间以后，以上现象未出现加重或者是改变的情况，而且飞蚊的位置固定，即可断定为良性飞蚊症。

与“好蚊子”相对的就是“坏蚊子”，一般来讲，“坏蚊子”就是对患者的视力产生了不利的影响，甚至出现视野缺损的症状。而发生这一情况的主要原因与视网膜脱落、裂孔等相关疾病均存在不可分割的联系。若是在短期内，患者所看到的飞蚊现象明显加重，特别是还有闪光感或者是视野有缺损，就应当立即接受医院系统检查。通常，患者要事先散瞳，并对其眼底进行检查。如果有必要，还应接受B超检查，为临床诊疗提供辅助作用。经检查过后，若判断飞蚊为疾病所引起，需及时采取针对性的治疗措施。但仍需注意的是，检查结果正常也并不保证后期不会出现问题，若飞蚊的数量骤然增加亦或是出现闪光感，同样要接受医院的专业性检查。

3 飞蚊症的治疗方法有哪些？

一般情况下，治疗飞蚊症的方法就是药物、手术和物理治疗三个方面：

首先，药物治疗。临床上对飞蚊症的治疗可采用针对性的药物，即借助中医学的思想，可确保治疗效果。

其次，手术治疗。如果患者的玻璃体出血，且在3-6个月传统治疗的基础上始终无法吸收，就应当立即切割玻璃体。若出现视网膜脱离的情况，要立即采取手术治疗措施。特别是儿童，为了更好地规避弱视情况的发生，则要在短时间内接受手术治疗。其中，可选择使用现代玻璃体手术方式，有效治疗玻璃体严重出血的问题，安全性与有效性较为明显。

最后，物理治疗。主要的治疗方式包括超声波、超短波治疗，同时可以使用眼贴或者是借助中药电离子透入的方法进行治疗。

所以说，在患飞蚊症以后，我们不要着急和过度担心，可以采用多种治疗方式，有效改善临床症状，以免对眼睛带来不利的影响，加快病情的康复速度，并恢复眼睛的视觉功能。

4 飞蚊症的中医治疗要点

在中医学角度分析，飞蚊症的病因就是肝肾亏损，因而在中医治疗中，应将重点集中在肝肾滋补方面。其中，肝脏是人体众多器官中的重要器官，一旦肝脏藏血不充足，必然会使人体的眼睛供血不达标，进而出现疲劳的情况。若长时间处于疲劳状态，调节的迟钝性会更明显，而且反应缺乏灵活性，容易引起飞蚊症亦或是近视等诸多眼睛疾病。为此，在眼疾治疗过程中，中医学的重点就是与肝脏进行必要地调理[2]。而肾脏则是五脏六腑的精华集中地，眼睛有视觉功能也是以五脏六腑精气滋养为主。只有肾精充足，才能够确保眼睛所具备的视觉功能充分发挥出来。一旦肾精亏虚严重，眼睛在看事物的时候就会相对模糊。所以说，眼睛与肾脏同样存在不可分割的联系，肾脏功能会对眼睛视觉功能以及健康产生极大程度的影响。

在饮食调理方面，可以将肝肾滋补作为重点，而最常见的食物就是枸杞与肉苁蓉。其中，肉苁蓉内所含的肉苁蓉多糖以及苯乙醇苷等多种活性物质丰富，一定程度上强化了肾脏所具备的生理功能，且有效加快分泌肾上腺素的速度，对肝脏进行了全面保护，新陈代谢效果明显，以免在皮肤老化的情况下出现褶皱。多食用肉苁蓉，还可以达到驻颜抗衰的目的。对于枸杞而言，其内部所含的不饱和脂肪酸、胡萝卜素、甜菜碱等较为丰富。多食用枸杞可实现明目养颜的目标，同样也是补充肾脏功能的最佳食物。枸杞内所含的甜菜碱，能够对肝脏内部所沉积的脂肪加以有效抑制，以免出现肝硬化的问题，对肝细胞进行必要地保护，且血糖与血脂水平可明显降低，作用显著。而肉苁蓉与枸杞的主要食用方法就是炖汤、煮粥或者是泡茶等，均可发挥价值。

在此基础上，飞蚊症患者需要有效补充矿物质。在日常生活中，应尽量多食用海鲜类食物，或者是非精制谷物食物和鱼类食物。以上几种食物，都可以补充眼睛所需营养。特别是食物内的含锌、含硒量较高，矿物质丰富，可以使眼部的疲劳得到明显缓解，以免出现视力下降的情况。

5 如何预防飞蚊症？

在日常生活中，为了避免飞蚊症对眼睛视觉功能的影响，就要防患于未然，采取必要的预防措施：

其一，尽量少喝咖啡因含量较高的饮料，而且要戒烟戒酒，避免对视力产生不利的影响而出现模糊的问题，也规避眼病的加重;

其二，日常饮食要尽量清淡为主，少食用辛辣刺激性的食物;

其三，用眼一定要卫生，不应当盯一个地方过长的时间，也不能目不转睛。在使用电脑与手机的时候，时间不能太长，以免眼睛出現过度疲劳的问题，尽量降低患飞蚊症的发生几率[3]。

根据以上对飞蚊症相关知识的介绍与分析，我们可以发现，飞蚊症并不可怕，只要我们在日常生活中提高警惕，养成正确的用眼习惯，就能够有效保护我们的眼睛，规避飞蚊症的危害。若患有飞蚊症，也应及时接受医院检查，正确区分“好蚊子”和“坏蚊子”，积极采取针对性的治疗措施，只有这样，才能够尽快恢复眼睛的视觉功能，加快病情的恢复，避免病情的恶化发展，全面保护眼睛。

参考文献

谢丹，廖伟林，黄创豪， 等.基于中医古代文献的飞蚊症整理与分析[J].中国民族民间医药，2018，27（16）：10-14.

得了飞蚊症怎么办？先来鉴别是“好蚊子”还是“坏蚊子”！[J].健康人生，2018（6）：40-41.

王若婧.患上难受的眼睛飞蚊症，应该怎么办？[J].心血管病防治知识（科普版），2017（11）：62-64.