王洋 迟晓华

(长春中医药大学护理学院，吉林 长春 130117)

失眠，属于中医“不寐”的范畴，是以阴阳失调为总病机导致不易入寐为特征的病症〔1〕。失眠的中医病因病机主要由于情绪不协调或过度劳动，导致心、肝、脾、肾等脏腑功能紊乱，气血两虚，阴阳失调，心神不安而致本病生。老年人抑郁和焦虑的患病率达8%～11%〔2〕，受焦虑和抑郁所致常伴有失眠症，研究表明，老年人的睡眠质量直接影响其生活质量〔3〕，是老年人的常见病症之一。TIP睡眠调控技术也被称为低阻抗意念导入性睡眠调控技术(TIP3-3)〔4〕，它是低阻抗概念治疗之一“ TIP技术”对症治疗技术。 通过整合气功疗法和西方催眠疗法，老年患者通过语言和行为诱导处于低阻态。祖国传统中医药辨证论治观念在调治心理应激损伤引起的心身疾病方面具有很大的优势。 本研究将TIP情志调养辨证论治运用到轻度焦虑不寐症老年患者中，探讨该模式下老年人的睡眠及生命质量。

1 资料与方法

1.1 一般资料 自2016年6月至2017年10月，采用随机对照的试验设计方法，选取在长春中医药大学附属医院脑病中心及心理门诊就诊的老年轻度焦虑不寐患者为研究对象。自愿参加，服从随机分组，签署知情同意书105例，最终登记入组 72 例,采用随机数字表，分干预组36例和对照组36例，对照组1例因出游原因未能坚持，一般人口学资料(见表1)，两组人口学资料比较差异均无统计学意义(P>0.05)，具有可比性。纳入标准：由两名主治医师采用中医辨证诊断标准，共同标准诊断为轻度不寐、轻度焦虑、肝郁化火证；年……