很多人都知道痛经喝红糖姜水；发烧喝碗热姜水可以发汗。其实热姜水的效用不止于此。

口腔溃疡

用热姜水代茶漱口，每日2～3次，一般6～9次，溃疡面即可收敛。

龋齿

每日早、晚坚持用热姜水漱口1次，并代茶饮。此法对保护牙齿、预防和治疗龋齿颇为有效。

偏头痛

当偏头痛发作时，可用热姜水浸泡双手，大约浸泡15分钟，痛感就会减轻，甚至消失。

醉酒

用热姜水代茶饮，可加速血液流通，消化体内酒精。还可在热姜水里加适量蜜糖，可缓解或消除酒醉。

面部暗瘡

用热姜水清洗面部，每天早、晚各1次，持续60天，暗疮就会慢慢减轻直至消失。此法对雀斑及干燥性皮肤等亦有一定的治疗效果。

头皮屑

先用生姜轻轻擦洗头发，然后用热姜水清洗头发，可有效防治头皮屑。此外，经常用热姜水洗头，对秃头亦有一定的治疗效果。

高血压

血压升高时，可用热姜水浸泡双脚15分钟左右。热姜水浸泡双脚，可扩张血管，使血压随之下降。

腰肩疼痛

在热姜水里加少许盐和醋，然后用毛巾浸水拧干，敷于患处，反复数次。此法能使肌肉由张变弛、舒筋活血，可大大缓解疼痛。

蛲虫病

每天睡眠前，先用热姜水清洗肛门周围，然后再饮用热姜水1～2杯，持续10天左右即可治愈。

脚臭

热姜水泡脚，浸泡时加点盐和醋，浸泡15分钟左右，抹点爽身粉，臭味便可消除。