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学点心理学,家庭更幸福

2019-06-28

新传奇 2019年11期
关键词:家庭幸福思維血脂

为了家庭幸福,需要学一点儿家庭心理学。譬如采用“多报喜少报忧”的做法,而且即使喜忧都要报,也要讲究技巧。好消息争取在第一时间报,给人增添“心理激素”;相反,不好的消息尽可能在合适的时间讲,减轻对家人的“心理冲击力”。

记得十多年前的一个晚上,我骑车去看望一个朋友,告别时发现停在门口的自行车不见了,料想是哪个小偷趁黑“顺走”了。我回家以后,一夜未提此事。第二天我改坐公交车上班,妻子问我原因,我才实话实说。她问我为何昨夜不讲,我说昨夜不讲,一个人睡不好;讲了,两个人睡不好。

如今,妻子年逾古稀,血糖、血压、血脂稍微超出指标。医生嘱咐少量服药,她就此给自己戴上了“三高”的帽子,为自己的这些问题而闷闷不乐。

我便利用心理学上的“利导思维”,在日常生活中启发她看到自身的长处。譬如她走路快,脚步轻松;说话快,流利顺畅;做事快,手脚利落。我对她说:“你这‘三快是真的,那‘三高是假的。你虽然一把年龄,但本领不小呀。”再如,她三天两头跑超市,很会货比三家。我又对她说:“你一个老人家脑子这么灵,年轻人都不一定赶得上。”妻子听了这些话,慢慢就放宽了心情。

所谓“利导思維”,就是凡事能往好的、正面的方向去想,摒弃一些负面影响,让家人乐观地看待人生,给家庭幸福注入正能量。(重庆 王祖远)

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