郑阳

[摘要]艺术体操是一项结合音乐与体操技巧的体育项目，高校在艺术体操教学过程中为了帮助学生更充分地理解艺术体操专业知识、掌握专业技巧，通过精心的动作编排与艺术性的音乐配乐保障艺术体操的完整性。为此，文章对艺术体操的动作编排以及音乐选用对策进行具体分析，以便能够优化艺术体操教学过程，提升教学效果。

[关键词]高校;艺术体操;动作编排;音乐选用

艺术体操是通过人体肢体还原高难度体操动作的过程，其需要具备体育项目的力量感，也需要具备艺术体操的美感，因此，作为艺术体操的重要组成部分，动作与音乐直接决定着艺术体操的最终呈现效果。而在教学过程中，动作与音乐这两项组成元素则关系到教学效果以及学生的学习质量，因此，科学合理地进行动作编排、选择音乐，是保障学生完整、完美呈现艺术体操的根本。

一、高校艺术体操教学中动作编排技巧

第一，结合艺术体操自身特点，编排优美、生动的动作。在呈现艺术体操过程中，音乐营造了相应的氛围，而动作既是基础也使对体操艺术的升华，因此，在编排体操动作过程中，也要考虑到其自身的特点，这样才能利用动作凝聚体操艺术的精髓，展现出不同主题的专业性、风格与特色。其中体操动作的力度、节奏、幅度、速度都是动作特色的深层次表现，需要教师根据体操的主题逐一细化每一个动作的编排，从而便于学生的理解与思考，学生只有在充分理解动作基础上，才能将自身的情感与艺术体操相结合，让观众了解到艺术体操所要传递的内涵。

第二，保障艺术体操的独创性。艺术体操动作编排要勇于创新，过于拘泥于传统动作体系的条条框框无法实现艺术体操的与时俱进，因此，教师在艺术体操动作编排中，结合现代艺术发展进程以及体操事业的发展形势，大胆地进行动作编排、组合动作创新，在艺术体操的造型、动作、节奏上体现现代艺术元素;但是需要注意的问题是，创新是实现艺术体操长足发展的基本，但艺术体操最终需要通过人体来呈现，还需要考虑到动作与人体结构以及肌体运动规律之间的契合度，从而才能实现动作与人之间的完美配合，利用人体的柔美与灵活完美的完成动作。

第三，保障艺术体操的整体性。在整套动作中，难易程度以及特殊动作的分布要均衡，避免出现“头重脚轻”或

“头轻脚重”的情况，这样才能保障动作整体的协调性与流畅性，学生在呈现动作过程中也能够灵活调动肢体将动作巧妙衔接在一起;同时，体操动作的完整性要求在编排体操过程中应保障节奏变化科学合理，起伏适宜、高潮迭起、动静结合，这样才能清楚地體现出动作的层次，表达出艺术体操的感染力与美感。

二、高校艺术体操教学中音乐选用对策

首先，选择节奏感强的音乐。音乐与艺术体操的结合在很大程度上是为其掌控节奏，保障每个音符与动作的结合才能从真正意义上实现人、音乐、动作的有机结合，将艺术体操的透视感淋漓尽致地呈现出来。而且在教学过程中，适合体操动作的音乐可以帮助学生记忆动作，引导学生展现动作，因此，在配乐过程中动作幅度较大时应选择节奏紧凑的音乐，或利用音乐的声调来体现出该动作的重要性;而柔美的动作应配合舒缓的音乐，让人们以及学生在表达过程中都能处于一个放松的状态。总之，应将音乐看作艺术体操的一个部分，利用音乐帮助艺术体操更好地表达。

其次，结合体操中动作特点以及器械特点选择音乐。背景音乐对艺术体操效果的影响在一定程度上等同于体操动作，因此，要平衡好艺术体操中的各项元素，保障体操的每个特点得到凸显;在整套艺术体操动作中，每个动作元素以及器械元素都应有相对应的音乐作为映衬，这不仅可以引导学生的思路，也能够让学生在受到音乐感染后，更好地融入感情，全身心地将自我代人到艺术体操中，发挥自己的想象力，将个人特色利用艺术体操表现出来，这种将体操动作经过自我消化与理解后展现出来的动作更加生动且富有灵气，从而能真正地表现出艺术体操的价值。

最后，重视学生对音乐的认知与理解。艺术体操中，动作的编排与音乐的选择应是协调统一的，动作的结构与段落的划分应与音乐相适宜，但从学生角度来讲，音乐是调动起情绪的一项重要元素，当学生对体操无任何认知与理解时，人与体操以及音乐是分离的状态，学生无法融入表演中。因此，选择音乐时教师应结合学生的理解能力与鉴赏能力保障音乐有助于启发学生情感，并在艺术体操教学中，拿出合适的时间与学生共同分析音乐、理解音乐，提升学生的音乐鉴赏能力，让学生学会利用动作结合音乐，利用动作体现艺术体操的韵律感，从而使艺术体操的表现更加完美。

结语

综上所述，艺术体操本身则是一项动作与音乐相结合的项目，要想提升其表现效果，必须保证音乐的合理、动作的生动。为此，高校在艺术体操教学过程中，应重视体操动作的编排与音乐的选择，使学生体会到艺术体操的魅力，在表演中自觉地投入情感，提升学习效果。

参考文献：

[1]杜焱鑫.高校艺术体操教学中动作编排与音乐选用的策略[J].人文之友，2018，31（15）：162.

[2]李沙.高校艺术体操教学中动作编排与音乐选用对策分析[J].时代教育，2017，29（5）：168.