陈建

摘 要：本文采用文献资料法、录像统计法、和比较分析法，对2018年浙江省第十六届运动会中宁波男排的拦网运用及效果进行分析，并与进入前五名杭州、台州、温州、嘉兴男排等队进行对比，分析宁波男排拦网技术的现状，找出宁波男排在网上的优势，发现所存在的问题及不足之处，为宁波男排在今后有针对性的训练和比赛提供一定的参考依据。

关键词：浙江省第十六届运动会宁波男排；部分队伍；拦网效果；对比

1 前言

排球比赛中精彩激烈的争夺是在网上，由扣球与拦网这一对矛盾展开的。在青少年排球比赛中，进攻是非常重要的得分手段之一，拦网作为防守的第一道防线，既是防守的战术，也是得分的重要手段，不仅可以将对方的进攻直接拦死遏制对方的进攻，并且可以将球拦起或拦回，减轻本队后排防守的压力，在防反中取得优势。此外还能给对方扣球队员造成心理上的压力，迫使对方不敢发挥自己的水平，起到削弱对方进攻锐气、鼓舞本队士气的作用。一支球队拦网水平的高低往往决定着比赛的胜负。

拦网在排球比赛中起着至关重要的作用，随着排球竞技水平日渐提高，占据网上的优势，就等于占据了场上的主动权。对宁波男排在2018年浙江省第十六届运动会中拦网技术运用及效果进行统计分析，并与进入前五名的杭州、台州、温州、嘉兴等部分队伍进行对比分析，找出宁波男排在拦网方面的优势，发现所存在的问题及不足之处，为宁波男排在今后有针对性的训练和比赛提供一定的参考依据。

2 研究对象与方法

2.1 研究对象

参加2018年浙江省第十六届运动会的宁波、杭州、台州、温州、嘉兴、绍兴6支男子排球队。

2.2 研究方法

2.2.1 文献资料法

查阅国内外有关文献，收集研究有关拦网资料，为本研究提供参考。

2.2.2 录像统计法

通过对2018年浙江省第十六届运动会宁波男排与部分队伍的比赛共5场的录像资料，对宁波男排和部分队伍的拦网运用及效果进行统计，将拦网效果分为拦死、拦起、拦回、未拦着和拦失。

2.2.3 比较分析法

对2018年浙江省第十六届运动会宁波男排和部分队伍的拦网运用及效果对比分析。

3 结果与分析

拦网是排球运动中的基本技术之一，它既是防守的战术，也是进攻的手段，不仅可以将对方的进攻直接拦死遏制对方的进攻，并且可以拦回、拦起，减轻本队后排防守的压力，使之成为比较重要的得分手段。此外，还能给对方扣球队员造成心理上的威胁，起到削弱对方进攻锐气鼓舞本队士气的作用。

3.1 寧波男排与部分队伍拦网效果对比分析

从表1可以看出，宁波男排的拦死率比部分队伍高1个百分点；宁波男排在能反映有效拦网效果的拦起率、拦回率则低于部分队伍；宁波男排的拦失率高于部分队伍1.1个百分点，宁波男排平均身高度接近184cm，网上优势并不明显。虽然宁波男排拦网得分率好于部分队伍，已成为宁波男排得分的一种重要手段，但在有效拦网方面略差于部分队伍，说明宁波男排在拦网的技战术、拦网的判断、取位、移动拦网手型及拦网队员之间的配合等方面还有待于进一步提高，在今后要加强这些方面的训练。

3.2 宁波男排与部分队伍拦网运用对比分析

在现代排球比赛中，扣球点高、力量大、球速快，如果形不成有效拦网，后排队员是很难防起球的。特别是在每球得分制下，一攻成为得分的重要手段，而防反能力则是取胜的保证。对拦网而言，既可以得分，也可能失分，因此，其作用和效果更加突出和重要。从参与拦网的人数上分，拦网可分为单人拦网和集体拦网，集体拦网又可分为双人拦网和三人拦网。

从表2可以看出，宁波男排在浙江省第十六届运动会上与部分队伍的5场比赛中，共拦网258次，其中单人拦网91次，双人拦网132次，三人拦网35次，分别占拦网总数的35.3%，51.1%和13.6%。部分队伍共拦网263次，其中单人拦网74次，双人拦网160次，三人29次，分别占拦网总数的28.1%，60.8%和11.1%。宁波男排与部分队伍相比在单人拦网运用次数上高于部分强队、在双人拦网运用次数上低于部分强队，在三人拦网运用次数上，高于部分队伍，这与部分队伍的进攻战术不断改进提高有关，战术快速多变，拦网队员经常被对方迷惑而空跳，所以不易组成集体拦网；另外宁波男排拦网队员对对方二传手的传球习惯、战术意图等掌握不足，对对方每一轮次的进攻特点缺乏足够的了解，使得在拦网的判断不够准确，或受同伴影响无法及时移动到位起跳，致使宁波男排在很多情况下无法组成集体拦网，只能采用单人拦网。若想在比赛中有利地阻止对方的进攻，组成有效的拦网，在注重个人拦网技术的同时，还必须加强拦网队员之间的配合及加强拦网队员连续起跳拦网的能力。

3.3 宁波男排与部分队伍单人拦网效果对比分析

从表3可以看出，宁波男排单人拦网的拦死率为6.6%，部分队伍为5.4%，宁波男排比部分队伍高出1.2个百分点，宁波男排还是略占优势，宁波男排单人拦网的拦起率为6.6%，部分队伍为10.8%；拦回率为8.8%，部分队伍为8.1%，由此可见，宁波男排在有效拦网上还是有潜力可挖，在拦网的起跳时机，判断进攻队员的助跑起跳时的线路和挥臂方向等方面都有待在以后的训练中加以改进和提高。宁波男排单人拦网的拦网失误率为9.9%，部分强队为12.2%，宁波男排比部分队伍低2.3个百分点。

3.4 宁波男排与部分队伍双人拦网效果对比分析

双人拦网是集体拦网的主要形式，为了拦阻对方威力较大的扣球，前排相邻的两名队员可同时起跳组成双人拦网。双人拦网时一般应以其中一人为主拦，另一人协同配合。两人起跳时，应保持适当的距离，避免互相干扰。起跳后，四只手应保持在球网上沿形成一道屏障，阻拦对方扣球进攻的主要路线。

从表4以看出， 宁波男排双人拦网的拦死率为12.1%，部分队伍为11.2%；宁波男排双人拦网的拦起率为12.1%，部分队伍为13.8%；宁波男排双人拦网的拦回率为7.6%，部分队伍为11.2%，除了拦死成功率外，其他均低于部分队伍。而宁波男排双人拦网的拦失率高出部分队伍3.3个百分点。说明宁波男排的双人拦网与部分队伍对比，相对处于弱势。宁波男排应进一步提高拦网的判断能力，加强双人拦网的配合，改进拦网的手型，掌握好拦网的起跳时机，在各方面加以改进和提高，从而提高双人拦网的水平。

3.5 宁波男排与部分队伍三人拦网效果对比分析

三人拦网是集体拦网的一种形式，目的是为了扩大拦网的拦截面，一般是在对方进攻点较明显，扣球进攻力强，路线变化多时采用。三人拦网技术动作与双人拦网相同，组成三人拦网关键在于迅速移动，取位恰当，配合密切。

从表5可以看出，宁波男排三人拦网的拦死率为14.3%，部分队伍为10.3%；宁波男排三人拦网的拦起率为17.1%，部分队伍为6.9%；宁波男排三人拦网的拦回率为14.3%，部分队伍为10.3%；宁波男排三人拦网的未拦着率为38.6%，部分队伍为58.6%；宁波男排三人拦网的拦失率为18.2%，部分队伍为13.8%。经统计可以看出，宁波男排采用三人拦网的总次数为35次，占总拦网总数的13.6%，虽然拦死率比部分队伍高4个百分点，能较有效的克制住对方的进攻，但拦失率比部分强队高4.4个百分点，这說明宁波男排在三人拦网上存在薄弱之处，配合的默契度不够，起跳时机掌握得不好，影响了三人拦网的效果，而且破坏性拦网较多。宁波男排应在以后的训练中结合进攻战术和实战的需要，加强三人拦网的训练，提高三人拦网的质量。

4 结论与建议

4.1结论

4.1.1 宁波男排的拦网效果与部分队伍拦网水平相当，宁波男排在单人拦网和三人拦网的运用上多于部分队伍，在双人拦网的运用上少于部分队伍。在拦网的总数上低于部分队伍。

4.1.2宁波男排拦网效果与部分队伍相比，宁波男排在单人拦网和三人拦网拦死成功率上强于部分队伍。双人拦网上效果低于部分队伍。双人拦网和三人拦网上失误率上都高于其他队伍。

4.2 建议

4.2.1 宁波男排应加强拦网的判断能力，改善脚步移动能力，提高拦网的移动速度，对拦网技术中出现的错误动作及时改进，从而提高拦网水平。

4.2.2 加强单人拦网的技术训练，规范拦网的技术动作，从而减少破坏性拦网的次数。

4.2.3 加强集体拦网的配合训练，主要是双人拦网时主拦队员的取位以及辅拦队员起跳的时机和移动速度，提高两人之间拦网配合的默契程度。

[参考文献]

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[2]刘家其《排球拦网的综合训练方法研究》[J]：天津体育学院学报 1996，11，（4）：92-94.

[3]门进军《浅谈排球拦网技术》[M]：少年体育训练 2006，（3）：44.

（作者单位：宁波体育运动学校，浙江 宁波 315000）