郭林邦

摘 要：初中体育教学对于学生身体健康发展非常重要。但是体育教学的局限性，使其在课堂上训练项目比较单一，这既影响学生对体育的兴趣，也影响学生身心的发展和思维的拓展。所以，在初中体育教学中融入拓展训练，是素质教育背景下体育教学的需要，也是体育教学发展的必然。

关键词：初中体育；课堂教学；拓展训练；应用策略

体育是素质教育中不可缺少的课程设置，通过有效的体育锻炼能对学生综合能力进行全面的提高。当下，由于生活方式的改变，大多学生不爱运动，导致更多的初中生产生肥胖、性格内向等特点，这无益于素质教育，更对学生的全面发展不利，也阻碍了初中体育教学的整体发展。所以，作为体育老师，结合素质教育的教学目标，我们可以在初中体育课堂教学中融入相应的拓展训练，增强学生体育锻炼的能力，带动学生身体素质飞速发展。同时，在初中体育教学中融入拓展训练，不仅更加有益于学生身体发展，还能有效培养学生的团队合作意识与精神，为学生的综合素质的发展提供更多的可能性、创造性。所以，在此本人本着发展初中体育教学，促进学生身心健康成长和发展的目的，就初中体育教学融入拓展训练应用进行探讨，仅供参考。

一、在体育教学中合理制定拓展训练目标

体育教学能促进学生身体健康发展，在初中体育教学中要融入拓展训练，加强学生的体育锻炼，提高学生的身体素质，丰富教学内容，就要老师制定出科学合理的目标，还要根据制定的教学目标计划在教学中合理地进行拓展训练，有效完成教学目标。教学实践发现，把拓展训练融入初中体育教学中，根据制定出的合理目标进行教学既能提高课堂教学效率，又可以通过教学细化拓展内容目标，还可以使教学内容更加丰富。当然，有了明确、合理的目标，才能让教学内容更加具体，才能调动学生的积极性，也能充分发挥拓展教学及训练特有的作用，促进老师教学任务的完成。显然，在体育教学中融入拓展训练内容，是符合体育教学目标的，能为体育教学提供相应的服务、强化相应的训练，所以拓展教学和训练目标需要和体育教学有效地融为一体，不但要目标明确，还要方向明确，如此才能真正促进体育教学质量的提高。

二、在体育教学中适度开展拓展训练

我们知道在初中体育教学中进行拓展训练是一项既复杂又有一定危险性，难度系数较高的训练，所以在体育教學中开展活动时老师首先要考虑到学生的安全。比如，在开展一些刺激性强、强度较大的项目时，老师要注意到学生的身体承受能力和健康条件是否允许。还有大部分的拓展训练在室外进行，器材、场地、天气等因素都有可能造成这样那样的意外发生。显然，虽然在初中体育教学中融入拓展训练，对学生的身体健康是一种促进，但也只有在科学、合理的范围内进行，才能避免因训练强度过大对学生造成身体损伤。所以，体育老师不但要在备课时做好意外情况的紧急预案准备，还要在活动前仔细检查活动的场地和器材，排除安全隐患。同时，老师在初中体育教学中也要有意识地让学生学习拓展训练的安全措施，掌握一些安全知识和要领，树立学生的安全意识，提高学生对危险的防范能力。比如，进行安全知识问答比赛，掌握拓展训练时该注意的事项，提高学生安全意识，促进学生对安全知识的记忆。在素质拓展活动开展期间，老师应随时关注学生的活动情况，对学生的动作要及时进行纠正和指导，提高训练的规范和有效性，防止意外发生，保证学生安全。

三、在体育教学中建立科学的评价体系

实践证明，体育教学和其他文化课的教学一样，也少不了评价体系的促进，使老师的教学更有针对性、有创新性。在教学中我们发现，老师的评价对学生体育学习兴趣的激发、参与活动的积极性都有很重要的促进作用。在体育教学中进行相应的拓展训练时，老师应认识到学生之间存在的差异，所以评价不能一刀切，不能用统一的评价标准，而应该根据学生的不同，发现他们的闪光点，有针对性地，以表扬和鼓励为主，进行多元化的评价，以此调动学生的积极性。在以往传统的教学评价中，老师一般只进行课后的点评，实效性不高，目标也不明确。所以，老师应该引导和鼓励学生进行自评、互评，让学生学会换位思考，学会从别人的问题中吸取经验，反省自身问题，从而真正实现在初中体育教学中开展拓展训练课程提高学生综合素质的目的，从而提高学生的体育意识，完善学生、发展学生，使素质教育下的初中体育教学目标落到实处。

总之，在具体的初中体育教学中，合理、科学地融入拓展训练，既是对初中体育课堂教学内容的充实和丰富，也是对学生身心素质水平的提高和综合素质的加强，还是提高学生合作精神、团队意识，培养学生坚强意志品格和吃苦耐劳精神的有效途径，同时也是促进初中体育教学发展的关键。

参考文献：

[1]陈景学.浅析拓展训练在初中体育教学中的应用[J].当代体育科技，2014（6）：32-34.

[2]张永合，杨儒琳.关于拓展训练在初中体育教学中的深入思考[J].新课程（下），2017，18（9）：123-129.

编辑 谢尾合