摘 要：科学的发展带来了信息技术的不断推进，网络环境的独特优势已经渗入高中生的学习和实际生活中，但是网络也是一把双刃剑，在为高中生的学习和生活提供便利的同时，给高中生的心理健康也带来很多影响，让高中生产生严重的不良心理倾向。因此，主要阐述在网络环境下，高中生不良心理倾向的纠正和改善措施。

关键词：网络环境；高中生；心理健康；影响

近年来随着信息技术的迅速发展，计算机网络已经成为人们工作和生活的主要工具，网络不仅促进了我国社会的进步，提升了生产效率，同时也拉近了人与人之间的距离。尽管有诸多便利，互联网的迅猛发展也带来了很多负面效应，其中就包括网络对高中生的心理健康产生的影响。很多学生都沉溺在网络的虚拟环境中，网络游戏和暴力网站在不断侵袭着高中生的身心发展，甚至毁掉他们的未来。因此，探索网络环境对高中生的影响，对网络环境下高中生不良心理倾向进行及时纠正和干预，是教师义不容辞的责任，也是教师需要面对的重要课题。

一、网络环境下高中生不良的心理倾向

在网络环境中，高中生的心理很容易产生偏移，网络能够满足他们的很多需求，基于此，高中生的不良心理倾向，其一体现于对网络环境的依赖。高中生在网络虚拟环境中可以感觉到充实和满足，一旦离开网络环境，面对没有那么轻易掌控的现实时，学生就容易感觉到沮丧，遇到挫折和失败更易体验到低自尊，对现实生活感到失望。其二，网络中的环境比较自由，与处处约束的现实有很大的反差，很多时候高中生会将网络中的率性体现在实际生活中，所有事情肆意妄為，言论和行为都没有清晰的界限。其三，高中阶段的学生具备很强的自我意识，在网络暴力的刺激中，学生更容易在现实生活中以自我为中心，养成暴力倾向，产生不良行为。其四，网络电影和色情网站会影响学生的人生观和价值观，严重影响着高中生的学习和生活。

二、网络环境下高中生不良心理倾向的干预对策

1.率先垂范 做好榜样

高中教师要主动学习多种网络知识，同时还需要积极了解网络环境，提升自身网络道德修养，做好高中生的榜样和表率。教育者首先应该当好受教育者，教师必须要具备高尚的网络品德，以及在网络环境下健康的心理品质，这样能够在潜移默化中影响高中生。另外在教育学生的过程中，也可以有话可说。

2.规则先行 加强管理

当前我国网络法制建设相对比较落后，但是网络环境也并不是全然无法无章。其中主要的问题就是网络这种虚拟的身份比较难管理，另外还有很多人对网络中的法律规定和相关规范不重视，甚至出现公然违背的现象。由于网络环境的特异性，高中教师可以在班级中选拔网络管理委员，为学生普及网络相关的法律知识和多项规定。另外，教师还可以通过约束和规范高中生在网络环境中的行为，让高中生养成道德自律的好习惯，以便其可以自觉遵守网络中的法规和网络相关规定。

3.积极建设 构建健康环境

高中教师需要为学生构建健康的网络环境，可以通过校园网和“心理教育”专题网等平台为高中生营造出一个健康、稳定的网络环境。为高中生提供便利的学习环境，让高中生在学校中的每一台电脑上都可以随时查询到自己需要的学习资源；“心理教育”学习论坛可以让高中生将自己心理的问题和生活问题毫无顾忌地向教师倾诉，并且在论坛上教师就可以及时指导和帮助高中生。这些方式和措施能够让高中生体会和感受到网络环境是非常方便的学习工具，只要正确利用，就能有效减少网络对高中生心理产生的不良影响。

4.积极开展活动 培养高中生们的品质

高中教师可以定期开展网络交流互动活动，引导高中生积极健康地进行网络交友，让学生与学生之间通过网络活动互相进行交流和学习。另外还可以在网络上展示高中生优秀的艺术作品，以此来激发学生的创造欲望与审美能力，让高中生在成功的体验中增强自己的自信心和自我价值感。除此之外，积极开展网络活动，教师还可以组织高中生进行电子浏览，然后再通过网络进行交流和互动，就观看过的电子书籍或视频短片探讨自己的想法和意见；或者通过网络关注时事，培养高中生的家国情怀，拓展他们的眼界，增强高中生的社会责任感。

综上所述，在高中阶段，网络对高中生而言是一把双刃剑，既有有利于学生学习和生活的一面，也有影响高中生心理健康的一面，高中教师需要进一步开发网络教育的功效，并构建行之有效的措施消除网络对高中生心理产生的不良影响。这样才能为高中生创造出一个良好的网络环境，并且以此为学习平台，帮助高中生积累知识，让学生在信息时代下健康稳定发展。

参考文献：

[1]徐玉梅.基于网络环境下大学生阅读心理的研究与对策[J].现代营销（下旬刊），2016（6）：238-239.

[2]李文辉，陈升密，陈淳，等.大学生消费行为和消费心理调查研究：基于广州大学城学生的实证分析[J].天津商务职业学院学报，2017，5（2）：36-40.

作者简介：陈思瑶（1989—），女，汉族，重庆市万州区人，现就职于中山市纪中三鑫双语学校，职称：AP心理学教师。

编辑 李烨艳