摘要：学好物理的因素首先是态度、信念、意志，其次才是方法、思维，存在着不同的学习方法来提高物理的学习效率，本文主要论述如何提高物理学习效率的方法，希望对学生们以后学习物理能有所帮助。

关键词：中学物理;提高学习效率;策略探讨

一、 引言

中学物理知识是现代中学知识体系中的重要组成部分，中学生必须合理把握物理知识学习中存在的问题，积极探索中学物理学习的连贯性。从现代中学生物理学习的整体来看，物理学科的知识学习无疑是中学阶段知识学习的难点，中学生在物理学习上存在学习困难，我们要善于发现物理学习中的逻辑性，促进自身中学物理学习方法的新突破。

二、 提高中学物理学习效率的准备工作

（一） 熟记基本概念

知识点公式符号扎实，物理思维培养好，再有就是细心，这是学好物理的三要素。基本概念要清楚，基本规律要熟悉，基本方法要熟练。关于基本概念，举一个例子，比如说速率。它有两个意思：一是表示速度的大小;二是表示路程与时间的比值（如在匀速圆周运动中），而速度是位移与时间的比值（指在勻速直线运动中）。关于基本规律，比如说平均速度的计算公式有两个经常用到v=s/t、v=（vo+vt）/2。前者是定义式，适用于任何情况，后者是导出式，只适用于做匀变速直线运动的情况。

需要将学习大量的重要的物理概念、规律，而这些概念、规律，是解决各类问题的基础，因此要真正理解和掌握，应力求做到“四会”：会表述：能熟记并正确地叙述概念、规律的内容。会表达：明确概念、规律的表达公式及公式中每个符号的物理意义。会理解：能掌握公式的应用范围和使用条件。会变形：会对公式进行正确变形，并理解变形后的含义。

（二） 独立完成作业

作业是学好物理知识必不可少的环节，是掌握知识熟练技能的基本方法。物理学习要安排一个简单可行的计划，改善学习方法。要独立地（指不依赖他人），保质保量地做一些题。题目要有一定的数量，不能太少，更要有一定的质量，就是说要有一定的难度。任何人学习数理化不经过这一关是学不好的。独立解题，可能有时慢一些，有时要走弯路，有时甚至解不出来，但这些都是正常的，是任何一个初学者走向成功的必由之路。

三、 提高中学物理学习效率的方法

（一） 利用现代信息技术学习物理知识

在中学物理的学习中，同学们不仅要掌握与物理相关的基础知识，还要注重培养自身的主动探究精神。同学们可以通过计算机模拟软件模拟真实的学习环境，达到激发学习兴趣、有效提高探究性学习能力的目的。

例如，同学们在进行家庭电路和闭合电路的学习过程中，如果采用传统的学习方法，只能够根据教材内容去想象家庭线路的构建、组成和其他线路图等，但如果利用计算机模拟软件这一辅助工具，不仅能够通过计算机模拟真实的家庭线路场景，而且还能详细地勾画出线路运行的环境、串联电路和并联电路的区别和联系等，从而在进行等效电路分析、电路故障判断的过程中顺利解答相关问题。

（二） 注重物理学习的总结

养成良好的物理学习习惯，离不开课后对知识的自我学习与巩固，加深物理知识学习的深刻性。例如：从中学生的角度进行分析，以电流公式为例：I=U/R，我们进行物理知识学习中，可以依据自身物理学习的程度，进行电流计算的习题总结，建立相应的物理习题错题集，同时进行学习困难知识的自我总结，发现学习中的困难，进行针对性习题训练。另一方面，将日常学习中学习物理遇到的困难性习题进行总结，合理进行物理知识的规划，提升自身物理学习的效率;或者，可以将物理的理论知识学习进行后期自我加工整理，将物理知识编成顺口溜进行记忆，逐步结合自身物理学习的问题，进行物理知识学习的自我探索。经过长期的物理知识总结与学习，我们可以达到对物理知识学习的习惯日益形成，不仅为我们的物理学习提供良好学习方式，同样也为自身中学知识的学习提供高效的学习方法。

（三） 重视物理过程，重视辅助作图

要对物理过程一清二楚，不管是理论过程，还是实践过程，物理过程弄不清必然存在解题的隐患。题目不论难易都要尽量画图，有的画草图就可以了，有的要画精确图，要动用圆规、三角板、量角器等，以显示几何关系。画图能够变抽象思维为形象思维，更精确地掌握物理过程。有了图就能作状态分析和动态分析，状态分析是固定的、死的、间断的，而动态分析是活的、连续的。

（四） 重视相关科目的学习

物理的计算要依靠数学，对学物理来说数学太重要了。没有数学这个计算工具物理学是步难行的。到大学后物理系的数学课与物理课是并重的。必须要学好数学，利用好数学这个强有力的工具。同样也要用好语文这门工具，它能帮助我们理解物理含义更准确。如果能把生物、地理等学生认为的“副课”学好，对学习物理也有十分重要的作用。因为所有学课间并不是独立存在的，而是相互关联的，而且现在学课综合性题目非常流行。

（五） 打好基础物理知识

要有效提高物理成绩，首先应当熟悉掌握基础物理知识和相关数学知识，对于本身学习量较大的高中生来说，要解决这一问题只有在空余时间里进行该类基础知识针对性的补习。不管任何学科的学习，只有基础知识够牢固，才能良好吸收后面更加具有难度的学习内容。

四、 结束语

在高中所有课程的学习中，物理绝对是关键且重要的基础课学，也是其中最具难度和重点的一门。所以，要有效提高物理学习效率，要学好高中物理，学生要不断总结自己的学习方法，找出最适宜自身的学习途径，从而提升学习效率。

参考文献：

[1]王德雨.中学物理科学方法教育中逻辑思维方法的教学策略研究[D].上海：上海师范大学，2016.

[2]鲁世明.高中物理学习策略的培养研究[D].苏州：苏州大学，2010.

[3]熊云景.高中学生学习物理困难的教学对策研究[D].长沙：湖南师范大学，2006.

作者简介：

丁子焦，黑龙江省哈尔滨市，哈尔滨市第一二二中学。