段苦 徐学青

摘 要：在我国，乒乓球称之为国球，可以说从中小学生到社区的大爷大妈，都有“两刷子”。我国乒乓球健儿在各界奥运会、世锦赛等各大赛事上，经常包揽全部奖牌。乒乓球作为一项竞技运动，不仅是全国人民强身健体、休闲娱乐的项目，也在世界范围内给国人带来无与伦比的荣誉和民族自豪。在我国的普通高校，乒乓球也成为学生非常热衷的公共体育课选修课之一，但是我国高校乒乓球公体课教学还存在着或多或少的一些不足和需要进一步完善的地方，据此，针对此种情况对我国高校乒乓球公体课教学的发展提出几点建议与思考。

关键词：高校乒乓球公体课;教学改革;建议

中图分类号：G4 文献标识码：Adoi：10.19311/j.cnki.1672-3198.2019.03.090

0 引言

乒乓球是一项具有趣味性和娱乐性的体育项目，参与人数众多。在各高校里，乒乓球这一体育项目深受广大师生的喜爱。所以高校的乒乓球教学如何更好的进行开展，如何能更好的结合学生身心发展、顺应大时代的要求，就是我们共同努力的方向和目标。现结合目前教学过程中的一些问题和不足，进行分析研究，为高校乒乓球追求更好的发展。

1 高校乒乓球公体课教学现状调查

乒乓球作为各个高校体育课的选修课程，在很多高校里都是学生们的第一选择，女生占的人数更多。因为乒乓球公体课各项限制不高，不论是学习成本还是上课方式都相对容易接受，所以就成了很多学生的选择对象。但是高校的乒乓球课程中也存在着的诸多问题：例如，乒乓球考试简单，随便打两下都能过，很多学生都有这样的侥幸心理;在很多高校里，乒乓球选课的人数非常多，而学校的场地设施又不够用，这两者存在一定的矛盾等等。归纳起来，可以将乒乓球公体课中存在的诸多问题表现为以下三个方面。

1.1 教学内容和考核评价相对趋于简单

从多年教学经历和调查走访中了解到，高校学生选择乒乓球作为体育课，大部人认为乒乓球项目相对较为简单，学起来不费力，还有部分认为自己本来就会打乒乓球，为了应付考试取得学分。乒乓球運动是一项熟能生巧的运动项目，不是说掌握几个技术动作就算会打乒乓球那么简单。很多大学生都存在这样的错误想法。要想真正掌握这项技术，需要学习和训练的地方还很多，所以高校中很多大学生认为乒乓球比起篮球、足球等运动来说，体力消耗不大，动作相对简单，学起来不那么费事。另一方面，部分高校学生对乒乓球认识不多，认为乒乓球没有什么技巧，感觉没什么难的，所以很多学生只是把乒乓球公体课作为一个很轻松的课程，为了取得学分而应付一下考试而已，并没有认识到乒乓球也是一种需要学习的技能课程。

1.2 专业教师不足，教学力度不够

体育教师和其他教师有所不同的是，不仅要求其具有一定的理论知识，还必须掌握很高的运动技能，以及如何把运动技能教授给学生的教与学的转化能力。每一项体育运动都一样，乒乓球教师也是如此。在高校乒乓球公体课中，学生学会和掌握乒乓球水平的高低与一个老师本身技能水平和技战术水平运用的高低有很直接的关键联系。从文献资料查寻到各高校乒乓球课程所配备的师资状况来说，形势并不容乐观，整体表现为师资储备不足，师资队伍建设不够完备。因为高校对教师的学历有一定的要求：一方面教师的学历够了，但技能相对较差;另一方面教师的技能达标了，学历又相对较低。这种不平衡导致从事体育教学的教师水平参差不齐，教学效果教学力度等有差距。高校乒乓球公体课教学过程中也是如此，这是导致目前教学现状的一个方面。

1.3 场馆设施的限制

乒乓球的训练需要一定的场地和设备的支撑，乒乓球公体课的教学也是如此。但是我国高校的乒乓球课程中普遍存在的现状是，乒乓球专项课的训练场地与公体课有一定的冲突，专项课占有绝大部分的场地和设施，致使乒乓球公体课就相对较难开展。场馆和设施优先供应各项专项课的使用和教学，忽略了部分公体课的需求，这也是大部分高校存在的共同的问题。乒乓球公体课虽然比不上专项课那么高的要求，但对于教学而言，是不应该有所区分的。很多大学里有这样的误导思想，导致课堂教学中场地设施分配不均，这就成了乒乓球公体课教学中的场地设施限制，多教学过程是不利的影响。

2 高校乒乓球公体课教学问题分析

众所周知，好的教学是学生学习的重要条件。在教学中发现问题和解决问题是促进教学进步的关键。高校的乒乓球公体课的教学中存在的问题是多方面的，大体上归纳为以下几点。

2.1 上课形式没有创新点，教法简单

大学里的公共体育课教学，各方面要求虽然比不上专项课那么高，但也是对教学效果和目标有一定的标准和要求。正是由于这样的原因，很多大学里的公体课相对过于简单化，达不到应有的标准。老师从心态上就较为放松，学生自然也就降低了自己的学习和练习。很多老师在公体课上，都是由老师站在前面先对动作进行示范讲解，然后学生在下面模仿学习，老师再对错误动作纠正讲解，如此循环，直至一个技术动作的讲解完成。老师教的简单，学生学的模糊，老师潜意识里降低了各项要求，学生也就只能学到这样的低效果，学习和训练的过程就大打折扣，在这样的情景和模式下，就导致学生在整个的乒乓球的学习过程中只会掌握呆板简单的动作模式，缺失学习的乐趣和动力。很多大学选择乒乓球的学生人数较多，分班也多，学生的自身条件也各不相同，老师们为了能更好的便于管理和教学，只能将标准降低以便达到统一化的管理和教学，很多技术讲解和师范过程就简单化了，再加上枯燥无味的理论教学，会使得在整个的乒乓球课堂上面，学生对乒乓球理论的乏味和对动作练习的消极状态。使得学生对于乒乓球的兴趣也在大大的降低，也不能让学生学习和体会到乒乓球运动的精神。

2.2 对各项技术要求不高，教学效果不好

由于是高校乒乓球公体课，一方面学生学习乒乓球的内因不同，再加上老师对课程教学要求不高，使得学生整体对乒乓球技术技能的掌握不够高，整体学习效果不好，造成的结果就是，很多学生就只知道简单的一些乒乓球理论和规则，一些基础技术动作也只会简单的比划比划，更谈不上掌握技术了，没有达到充分学习和掌握这一技能的教学要求。有些乒乓球公体课期末考核只是简单的技术动作考核，没有具体的比赛运动等考核手段，这也是很多学生认为乒乓球好学，好获得学分的一个原因。我们说每一项体育运动，其本身都是一门实践的运动项目，要在不断的运动实践中才能掌握和运用，所以，乒乓球公体课教学缺乏较高的教学技能要求，教学效果不达标，很难达到掌握技能的教学目的。

2.3 课后训练不够，缺乏实战和比赛运用

高校乒乓球公体课，很多情况下，学生们参与课后实践和参与练习环节都不太被重视，而这恰恰是检验学生学习效果和掌握技能情况的重要过程。任何一项运动项目，不是简单的上课学习就能学会和所掌握的，需要长时间的练习和不断地训练，这是一个熟能生巧的慢过程。高校乒乓球公體课的教学只停留在课堂的40分钟内，但是在实际的操作中，学生反而缺乏的就是对乒乓球的实践，学生没有参与乒乓球的各种比赛和实战参与的机会，导致乒乓球课只是趋于一个形式，没有很好的效果。也存在很多学生只是为了上课而上课，一味地只是为了考试通过获得学分。这样一个状态是高校乒乓球公体课教学过程的一个弊端所在。

3 高校乒乓球公体课教学建议

乒乓球是我国的国球，群众基础大，参与人数众多，在大学里也是这样的情况，很多大学生都会“比划”两下。但是怎样提高教学效果，让更多的学生更进一步的掌握该项技能，改善和提高高校乒乓球公体课的一些措施是很有必要的，我认为可以从以下几个方面入手。

3.1 教学方式进一步丰富改进和创新

我们说兴趣是最好的老师，教学方式方法得当，对提高学生们的学习兴趣是一个有利的帮助。在高校当中可以采用多种教学方式进行教学活动。在高校的乒乓球公体课上就可以合理的运用些现代化的形式，比如手机、网络、传媒技术等进行教学。老师在课堂上，将枯燥的理论配合上形式内容丰富的视频动画等方式，例如一些精彩的比赛瞬间，慢动作视频等，以此来激发学生学习的兴趣和动力。播放一些我国乒乓球明星的精彩夺冠瞬间，以及他们为了冠军刻苦训练的资料等，是学生更能体会乒乓球运动所展现的体育精神。或者播放一些乒乓球的动画教学讲解小视频，将相关单个乒乓球技术动作的重难点和技巧，慢帧率播放演示，使学生对学习和掌握技术动作更好的理解。此外，老师也可以在课堂上面通过组织学生观看学生自己参与的乒乓球比赛视频等，这样极大地激发学生们对于乒乓球的兴趣和爱好。教学方式的多样化能保证学生们的乒乓球热情和原动力。

3.2 组织各种形式的乒乓球比赛

在乒乓球公体课课后，多组织和鼓励学生积极参与到乒乓球比赛中去，使学生更能切身体会到比赛带来的直观感受。这也在激发学生们的学习乒乓球热情的同时，促使学生在实践中去运用各项技术的能力得到提升。乒乓球运动本身就是熟能生巧的一个过程，需要不断的练习，然后在参与比赛的过程中不断检验各项技术技能。总之，通过这样的方式，能够对乒乓球的教学上有着一定的改善促进作用，也能很大程度的丰富教学效果，促进学生对乒乓球各项技术技能的掌握。

3.3 完善乒乓球运动和训练的各项设备

众所周知在每个竞技体育项目中，器材和设备的充分保障是达到训练目的和效果的关键，可以说，器材设备越先进越完备，对训练效果越有积极的促进作用。乒乓球运动对场地设施和器材设备也有一定的要求，每所大学各自的实际情况都有所不同，需要进一步完善和改进的地方不一样，所以，有的大学应该在各项设施上面满足学生的使用需求，有的大学应该对器材的老化进行更新。比如发球机的配备可以很好地让学生学习和掌握接发球技能，多球训练能更好的巩固学生基础动作等。如此这样，学生的学习兴趣和动力能更好的被激发起来，上课和训练能更好的开展起来，整体课堂教学过程能更好的顺利的实施和进行，从而达到一定的教学目标，让学生更好的练习和掌握乒乓球运动技能。

4 结语

在乒乓球公体课的教学改革中，作为体育老师，要学习和积累前辈经验，同时也要结合时代的发展，坚持创新精神，根据当代大学生身心发展、基础素质的发展，调整我们教学的目标以及创新教学方法等，在顺应时代发展和学生发展趋势的形势下，完善和促进教学改革。体育教学中，要想实现培养学生终身体育思想这一目标，就要有勇于开拓的精神，要勇于发现问题，提出问题，出现问题就是为更好的成功铺路。还要不断的学习和积累经验，一步一步坚实的努力，不放弃、不忘初心，才能收获更好的硕果。

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