娜娜

选购无霉烂、无虫蛀、无变质的优质生姜。将生姜洗净后去皮切成薄片，放进小碟置冰箱内，随用随取。具体用法：晨起，先饮一大杯凉开水，将两三片生姜在开水中烫后放嘴里慢慢细嚼，含上10多分鐘。对防治感冒有良效。