刘美仪

摘 要：新入园的孩子，面对陌生的人和环境，往往会产生不安全感和恐惧心理，可能会焦虑不安甚至大哭大闹。那么如何帮助孩子释放焦虑情绪，尽快适应幼儿园的生活呢？本文从以下四方面展开论述：做好幼儿入园的前期工作，引导孩子释放焦虑情绪，适时转移孩子的注意力，循序渐进地提出要求，希望对同行有所启发和帮助。

关键词：幼儿教育；幼儿教师；适应幼儿园生活的方法

一、做好幼儿入园的前期工作

幼儿入园之前，教师要做好家访工作，了解幼儿的性格、爱好、生活习惯等。教师要和幼儿积极沟通，努力与幼儿建立和谐的师幼关系。教师还需要家长配合，家长要经常告诉孩子幼儿园是一个很好玩的地方，告诉孩子园里有很多小朋友，有像妈妈一样的老师，让孩子对幼儿园有好感和期待。教师还要向家长讲清幼儿园的一日生活常规及其要求，请家长配合帮助孩子做到在家的一日常规与幼儿园的一日常规保持一致，逐渐培养孩子的基本自理能力。例如，能够自己吃饭，饮水，睡觉，大小便等。教师可以请家长提前带幼儿来园参观，了解幼儿园的基本设施、班级环境，认识班上的老师，让孩子在参观的过程中能够亲身感受到幼儿园丰富多彩的活动，从心理上对入园有期待。

二、引导孩子释放焦虑情绪

焦虑是每个新入园孩子的共同问题，其焦虑程度及表现形式各不相同，是因为孩子性格、家庭生活环境及教养方式等的不同。……