袁芬

【摘 要】本文选取一个评估心理弹性的量表，根据量表中具体因子设计一套具有针对性的团体心理辅导干预方案，而后对心理弹性水平较低的大学生进行团体辅导，用以提高大学生群体的心理弹性水平，最后再对团体心理辅导的有效性进行评估。本研究的主要结论有：以团体心理辅导作为提高大学生心理弹性水平的干预方式，切实可行且具有一定的保持效果。

【关键词】心理弹性；团体辅导；有效性

近年来，我国心理学研究者开始认识到积极心理学对心理教育的重要性和必要性，尝试把积极心理学与团体辅导相结合，扩宽积极心理学的应用范围，为高校心理健康教育引入新思路。本文在积极心理学理念的指导下，创新团体心理辅导的形式，设计团体心理辅导方案，在提升大学生心理弹性水平上做了实践研究。

1.对象与方法

1.1对象

在笔者工作单位为江西财经大学，通过张贴团体心理辅导成员招募海报，以及依靠各学院辅导员进行积极宣传，有参加意向的同学通过电话、短信和电子邮件方式进行报名，要求自愿报名的同学填写《成员基本信息表》。通过为期一周的团体心理辅导成员的招募，最终共有185位同学报名参加。对这些同学通过其填写的CD-RISC量表和《成员基本信息表》的情况作为初次筛选的依据，确定被试64名，对其进行随机分组，最终参加本团体的实验组成员共32名，包括大一18人，大二9人，大三4人，大四1人，其中男生12人，女生20人，年龄17-23岁。……