早晨去上班，一开门就听见哭声。隔壁奶奶抱着小孙女豆豆站在门口，豆豆嚎啕大哭，奶奶手足无措。

豆豆妈妈匆匆忙忙跑上楼来，一边接过孩子，一边跟我诉苦：“你看看，我就下楼倒个垃圾，就哭成这样！最近也不知道为啥，特别黏人，恨不得长在我身上……”

孩子无法接受与爸爸妈妈（尤其是妈妈）哪怕一瞬间的分离，除了给日常生活增加更多的疲劳和麻烦，也容易让父母产生焦虑——

我是全职妈妈，平常都是一个人带孩子，是不是见的人少，所以孩子总黏着我？

孩子6个月我就结束产假上班了，是不是陪孩子不够，导致孩子现在那么黏人？

是不是我们对孩子的“锻炼”不够？

是不是孩子自己的安全感不够？

……

父母们的逻辑就是——

孩子黏人，说明我们的养育方式有问题。

可是，心理学认为，因为与亲密的人分开而感到难过，产生焦虑，甚至产生哭的冲动，是人类的生存本能。这一系列反应和行为，由大脑中一套原始的生存机制导致。美国神经生物学家亚克·潘克赛普称之为“悲伤机制”。

“悲伤机制”的功能，就是让我们不要跟重要的亲密他人分离。因为从原始生存的角度看，与亲密他人在一起，更有利于自己的生存。

“悲伤机制”在人的童年阶段最活跃。这是因为孩子离开了成人是无法自己生存的。他们的大脑中先天设置的本能，会把成人照料者视为第一生存前提，会让他们倾尽全力、甚至牺牲一切其他，来避免与成人照料者分离。

而“悲伤机制”启动时，他们最直接的行为反应就是哭，甚至是长时间的大哭。