王颉

摘 要：本研究发现娱乐性音乐创造对情绪改善具有积极意义，利于创新传统团体辅导的形式。本研究旨在证实一次45分钟的鼓圈团体辅导对大学生情绪状态的影响。受试者（N=46）是以理工科专业为主的大学生，分为实验组和对照组。研究者采用了《快速心情量表》对两组进行了前后测测量，来评估他们在6个维度上的情绪变化。同时，我们在实验结束后，收集了每位参与音乐辅导的受试者对干预的评分和评价，个案化他们对此的感知。结果显示实验组和对照组在后测分数上存在显著差异，前者的情绪分数要明显高于后者，说明音乐干预可以提高大学生的心理健康水平。本文讨论了鼓圈团体辅导改善学生的情绪状态的作用机制、对大学生团体辅导的开展的启示、研究本身的局限性以及未来研究的可能方向。

关键词： 情绪状况；鼓圈团体辅导；大学生心理健康

“音乐的好处是，当它响起，你就不再痛苦”

——鲍勃·马利沟渠镇在摇滚

一、文献回顾

音乐在我们的社会中占有独一无二的地位，创作和消费音乐是人类共同的行为。早在1859年达尔文就在考虑也在质疑团体音乐创作在进化上的优势。集体音乐中的声音同步，被认为是增加生育概率的一种可能机制（Cross， 2009），同时也是和他人沟通、建立凝聚力和促进合作的一种方式（Disanayake， 2009； McDermott &Hauster;， 2005）。

很久以前，人们就使用音乐培养恢复力和治疗暴力压迫的创伤。歌曲和赞美诗经常陪伴着苦力劳动中的美国黑人奴隶，帮助他们协调肢体、增强斗志（Gregory， 1997）。……