贾昊燃

摘 要：篮球是现代奥运会中的核心体育项目，属于身体对抗性体育运动，运动员的运动主要关键在于手。在篮球运动进行过程中，运动员必须要娴熟地进行移动，以此来快速改变运动方向、所处的位置以及移动速度，同时还要保持整个身体的平衡，运动员要始终把握稳定的站立姿势，进而完成攻守活动。现代篮球移动技术不仅会被应用于进攻活动中，在防守阶段同样也起到重要的作用。本文结合篮球比赛特点分析现代篮球运动中应用的移动技术。

关键词：现代篮球；移动技术；移动方法；体育项目

在进行体育运动时，把握运动技巧，应用正确的训练方法，保持合适的训练强度均起到重要影响。篮球运动不仅会考验运动员的身体素质，同时也会考察其运动技巧，在进行篮球运动时，运动员必须针对不同的情况灵活运动各种移动技术，常见的移动技术包括投篮移动、接球移动、篮板球移动以及摆脱移动，对于比赛结果均会起到决定性影响，要根据赛场上的局势来选定移动方法。

1 移动技术概述

现代篮球移动技术是指在篮球比赛中队员不论是在攻与守，还是在有球和无球状态下。为了达到战术目的，选择与抢占有利位置，争取时间和空间所采用的与各种持球技术相结合的脚步动作方法的通称。简言之，现代篮球移动技术就是除队员控球技术外的所有脚步移动的总称。它既要符合人体运动生物力学原理，又要符合竞赛规则。……