林海

近日去朋友的工作室拜访，见到她的时候，发现她整个人摇摇欲坠的。原来她最近接活儿接到手软，根本没有时间休息。按理说她并不缺钱，可是她还是讓自己没有任何的闲暇。

我常常在咨询室中碰到这样的人。他们会告诉我工作有多累，生活有多辛苦，来自各方面的压力有多大。但当我们谈到是不是需要休息的时候，他们的本能反应却是为什么要休息？休息不是浪费时间吗？英国哲学家罗素说，如果你可以在浪费的时间中获得快乐，那么就不算是浪费时间。可是大部分人在不做“正事”的时候，根本享受不到快乐，所以他们觉得那是一种对时间的浪费。

你是否有过这样的体验？在工作之余好不容易休息一下，看个电影，打打游戏，结束之后却会感到浓重的无意义感，好像刚刚那段时间没有活过一样。生活在北京这座都市，我每天都能够感受到身边的无数人被焦虑吞噬着。走在街头，每个人都行色匆匆，好像如果停下来，就有多大的罪过一样。

我有个朋友曾在外企做到高管的位置，却急流勇退。她说身边的同事和领导有好几个患了癌症或者在工作的时候猝死，她不敢再这样下去了。每天凌晨三四点起床开会，确定不完的方案和见不完的人，已经逼得她快要疯了，她真怕这样下去自己也会猝死在工位上。

这是一个最好的时代，大部分人都不会在这个时代忍饥挨饿；这也是一个最坏的时代，因为想要突破固化的阶级，每个人都得拼命。……