赵 晶

(太原学院，山西太原 030032)

体育课程是培养大学生体育兴趣的重要方式。目前我国高校在开展相应体育课程时，在每一学期都为大学生提供了可选择性较高的拓展性内容,如瑜伽、跆拳道、普拉提、健美操、太极拳等，并在近些年的发展中逐步完善。如果学生在高校体育教育中无法获得基于体育运动的兴趣倾向，其后续体育活动的习惯性与规划性也会相对薄弱。因此，进一步研究体育课程中学生兴趣的培养方法是当前高校体育教育的核心目标。

素质拓展理念是对拓展训练或外展训练的理论定义，其英文表述为Outward bound，原意指一艘小船驶离平静的港湾，向未知旅程前进并挑战、克服困难的航行。东北大学杜成林等对素质拓展理念的定义为创新体育教学模式的更新路径，同时也对其基于现实维度人才需求的意志力作出了精准评价。集美大学彭海滨与张丽玉教授对素质拓展理念的教育维度进行了定义，再一次证明了素质拓展的方向与心理成长存在较高的促进作用。本研究选择素质拓展训练方法为研究对象，引导学生关注身心成长，同时借助拓展训练内容激发体育课程的兴趣活力，以便为大学生创造更为优越的体育运动课堂环境，培养其对体育课程的兴趣。

1 研究方法

分别对太原学院2015级和2016级学生的户外拓展训练及课内拓展训练内容进行问卷调查。2015级学生62例，其中男生32例，女生30例，平均(21.5±1.6)岁。采取户外拓展训练内容主要包括雷区取水、无敌风火轮、背摔、断桥、孤岛求生、时速极限等游戏活动,这些游戏活动皆为支持团队合作以及意志力考验的训练项目。……