宋玲��

摘 要： “互联网+”时代，传统的心理咨询、亲身体验、宣传教育活动、信件等心理辅导方式已经不能很好的满足大学生心理健康教育工作的需求，本研究以德州职业技术学院为例，利用微信的视频、语音、朋友圈、微信公众号等功能开展心理辅导，有效弥补了传统心理辅导方式的不足，提高了心理辅导的时效性。

关键词： 互联网+；微信；心理辅导

【中图分类号】 G448 【文献标识码】 A 【文章编号】 2236-1879（2018）11-0249-01

据调查，现在100%的大学生安装了微信软件，以往面对面心理咨询、亲身体验、宣传教育、信件等心理辅导方式在心理健康教育工作中发挥了重要的作用，但是也存在很大的局限性，如有些同学顾虑心理隐私，不愿面对面求助、信件回复不及时、受制于固定的时间与地点、学生参与积极性不高等，无法在第一时间内准确地发现学生的心理变化迹象，导致其逐渐形成心理障碍。基于此，微信心理辅导便成了弥补并拓展心理辅导工作方式的最佳选择，可在很大程度上帮助学生实现随时随地的心理咨询，其功能目标分为以下四个：一是即时化；二是互动化；三是多元化；四是全覆盖。如此一来，不仅可以明显提高心理辅导的工作效率，还能及时化解学生的心理障碍，从而有效规避各种危机与风险，从根本上保证了校园的和谐稳定，提高了人才的培养质量。

1.“互联网 +”时代微信心理辅导的主要方式

1.1视频方式。

微信软件中的视频功能可以打破学校面对面心理咨询的场所、辅导时间和辅导人数的限制，增加了彼此间的互动交流，拉近了被辅导学生和心理老师之间的心理距离，除此之外，心理教师还能以切换交流界面的方式为多位学生提供心理辅导服务。……