董良勤

摘 要：自信是衡量健康心理的重要标准，也是一个人取得成功的保证，对于一个人成长至关重要，因此在心理品质的培养过程中，值得深入研究。

关键词：自信；榜样；沟通；培养

从心理学角度看，自信是相信自己有能力实现目标的心理倾向，是推动人们进行活动的一种强大动力，也是人们完成活动的有力保证，它是一种健康的心理状态。从个人成长角度看，自信就是自己相信自己，面对困难不退缩，面对问题不逃避，敢于担当，就是自己对自己的心理认同和定位。萧伯纳说：“有信心的人，可以化渺小为伟大，化平庸为神奇。”足以可见自信对于一个人成长的重要。而自信心的获得与建立，无论从过程和途径上来说都不是一朝一夕的事，由于各种因素的影响，让一个学生树立信心就并非易事了。那么小学教师在日常的教学中，又应该如何引导学生建立自信呢？

一、正确认识自我，扬长避短，避免盲目自信

常言道：“尺有所短，寸有所长。”每个学生都是独一无二的个体，由于成长环境、先天差异、个人兴趣及爱好等因素的影响，每个人都会形成独特的个性。这些个性都是鲜明的，认识这些个性对于学生认识自我有着十分重要的意义。因而在日常的自信心的培养中，我们要紧紧地抓住每个学生的个性，因势利导，努力让学生能正确地认识自我。

如何才能做到正确地认识自我呢？我们可以通过让学生自己列举自己的优缺点的方式来实现。先让学生写出10条自己优点，比如：我很勤劳、我爱干净、我爱读书、我从不迟到、我很懂礼貌等，然后让学生写出10条自己的缺点，比如：我偏食、我写作业马虎、我有些贪玩、我不爱体育锻炼等，这些生活和学习中的优缺点，学生是很容易找到的。当然有的学生能写出很多，也有的学生只能写出几条，但多少并不重要，重要的是让他们正确认识到自己的“好”与“坏”，并能够扬长避短。当然不论学生写了多少条，我们都应继续引导不断地让他们深入挖掘自己，继续在自己的优点和缺点上增加条目。在列举出来之后，可以以交流的形式组织讨论，好的应该如何保持、发扬；不好的应该如何避免、改正，并把这些条目贴在自己容易看到的地方，时刻提醒自己。只有认识到不足，才能有进步，只有正确认识自己，才能不盲目自信，这也是建立自信的第一步。

二、多鼓励，在交流中释放自我

缺乏自信的人显著的标志就是胆怯。生活中那些沉默寡言的学生，大多数都是不够自信的。如果你稍微用心观察一下就可以发现，其实这些学生之所以如此，并不是因为能力不行，他们中间有的成绩在班级里还名列前茅，但一旦要他们站起来发言什么的，往往都是语无伦次紧张得不行，究其原因就是自信心的缺失。这种缺失是成长中的“拦路虎”，如果不加以改变，很容易由胆怯发展为自卑。普通学生如此，而对于那些“特殊”的学生就更易如此了。这里我们可以通过下面一个实例来加以观察。

我们班级里有一个学生，小时候被开水烫伤，面部毁了容。无论上课还是下课，他都是一如既往的沉默。上课不发言，下课也不和其他同学游戏，他总是静静地坐着那里，太阳帽低低的帽檐总是遮住了他大半个脸，由于这种孤僻的性格，无形中让他被其他同学所孤立，在班集体里他就像个隐形人。但经过一段时间的观察，我发现他其实很聪明，喜欢画画，喜欢动手做东西，字迹书写十分工整，记忆力也很不错。于是我就经常在班级里对他进行表扬，课后找各种机会和他交流，慢慢地得到了他的信任，后来他有事没事就会主动地和我聊天，再后来课堂上他也能主动地举手发言，和同学交流也慢慢地多了起来。一次口语交际练习课上，要求以“我的烦恼”说说自己遇到的烦恼，出乎意料地他勇敢地走上了讲台，讲出了他的心声，他把他的遭遇以及内心的胆怯、自卑都说了出来，从而得到了同学们的理解。当他走下讲台时，全体同学都报以热烈的掌声，那次他那残损的脸上露出动人的微笑。

交流是沟通、理解的前提，也是每一个人内心的需求。在自信的建立过程中，交流更是一种最为有效的手段。

三、培养兴趣，品味成功的喜悦

学生的能力是不可能在一个水平面的，作为教师也是不能用一个标准来加以衡量的。这就要求教师要根据学生的个性，有针对性地进行兴趣培养，以此來树立学生的自信。

如何利用兴趣的培养来树立自信呢？兴趣是最好的老师。我们对于自己兴趣所在的东西，都会投注更多的精力。因此我们只要利用学生的兴趣，鼓励他们大胆地去做，就可以取得意想不到的收获。这个过程中他们体会了成功，我们实现了对其自信的培养。这种培养往往是事半功倍的，效果也是显而易见的。

具体的比如有的学生虽然成绩不理想，但字迹工整、有的学生体育能力显著、有的学生表达力强等，我们就应该鼓励他们大胆地去尝试，并利用一切资源，给他们提供表现的舞台。字写好的，可以鼓励参加各种书法比赛，体育好的可以让其参加校体育队，表达力强的就让其作为班级的宣传委员什么的，总之，只要有利于学生的兴趣发展，我们都应给予满足。

对于那些在自己擅长领域取得了成绩的学生，不论大小，我们都应给予表扬，让他们体会到成功的喜悦，并能分享这种喜悦，甚至可以把它们作为班级里的学习榜样，从而增加他们的自信。

自信的微笑是最美丽的微笑，自信的人是最值得尊敬的人。自信对于每一个人的成长都有着重要的意义，也许有时候你一句无心的话语，就足以打击到一个学生的自信，但也许就是你的一个眼神，就能构筑起一个学生自信的长城。

教育无小事，只需有心人，在培养全面健康发展的人才道路上，心理健康教育任重而道远，需要我们广大教育工作者共同的努力。让我们用自己的智慧，在每一个学生成长的旅途中，画上一道美丽的彩虹。

参考文献：

[1]格尔德·米策尔.心理学入门[M].中央编译出版社，2011-11.

[2]阿弗雷德·阿德勒.自卑与超越[M].沈阳出版社，2012-12.

编辑 张珍珍