周菲菲

母乳不足困扰了很多的妈妈和家庭，有些妈妈在怀孕期间就开始担忧“我的乳房这么小，会有足够的母乳吗？ “多喝汤我的奶会多吗？”今天，我们就一起来探讨一下相关话题。

乳房大小和乳汁量有关系吗

乳房主要由脂肪组织和腺体组成，脂肪组织的多少决定了乳房的大小，而乳房中的腺体才是参与泌乳的组织，女性乳房的腺体会在青春期、孕期和哺乳期发育、分化并具备泌乳功能。因此，乳量的多少和乳房的大小没有关系。但乳房的大小和乳汁的储存量有关，因此乳房较小的母亲乳房充盈得可能比乳房较大的母亲更快，因此乳房小的母亲可能需要更频繁的哺乳。

喝汤可以增加乳汁量吗

首先，目前还没有研究表明喝汤可以增加奶量，如果有作用，可能是汤里的水分发挥了效果，或者喝汤给您增加乳量带来了信心，但不管怎么说，乳汁不够的母亲可以尝试，尽量选择脂肪含量较少的汤，如鲫鱼汤、昂刺鱼汤等。

不用过分担心乳量不足，做好以下几点保证让你做一个“大奶牛”。

1孕期储备母乳喂养知识，做好母乳喂养计划。准妈妈们应该在孕期就建立自己的母乳喂养知识和育儿知识库，这样在面临各种哺乳问题时，才能够做到心中有数，慌而不乱，同时，在孕期，应该给自己制定一个母乳喂养计划，朝着计划努力，才不会轻易被困难打到从而放弃哺乳。

2早接触、早吸吮是成功哺乳的一个重要的开端 早接触、早吸吮是成功哺乳的一个重要的开端。……