吴文燕

孩子是上天赐予的礼物，母乳则是最好的馈赠，而母乳喂养是维系和传递爱的纽带。

成功的母乳喂养会给宝宝带来爱的满足，给妈妈带来母性体验和自信，给家庭带来和谐幸福。成功的母乳喂养，是由婴儿主导的 “母婴双方的舞蹈”。

按需哺乳，尤其是晚间的哺乳，是刺激乳汁分泌、维持泌乳的关键。正确的哺乳方法和正确应对问题是成功母乳喂养的关键，同时离不开母亲充分的信心和家庭的支持。

正确的母乳喂养姿势

妈妈和婴儿都呈舒适放松的姿态，婴儿头高臀低位，婴儿的胸腹部与妈妈胸腹部紧贴，婴儿的耳、肩及髋部呈一直线。半躺位妈妈和婴儿都比较松弛。

1.怀抱姿势

2.含接姿势

宝宝的嘴含住妈妈大部分的乳晕，且是含住下部分乳晕（不对称的含接），可以得到更多的乳汁。乳头不易破。宝宝上下唇外翻使吸吮变得更有力

常见的问题及应对

乳头凹陷

1.辨别真性/假性凹陷。假性凹陷，刺激后乳头较前突出，不太可能有哺乳问题；真性凹陷，刺激后仍凹陷，可能有哺乳问题。

2.测试乳房伸展性。大拇指與食指放在乳头两侧，并尝试轻轻把乳头拉出，如果延展性好，一般不影响哺乳。

3.正确衔接姿势。婴儿张大嘴巴，确保宝宝的嘴深含接在乳晕上。

4.喂养前需知。可使用注射器抽吸法、吸奶器等方法刺激乳头突起，或一手保持“U型”或“C型”托住乳房，同婴儿嘴巴平行方向压扁乳房，再塑“乳头”进行喂养。

5.对于喂养困难者可选择大小合适的乳头罩进行喂养。……