张 猜，张月娟，曹振宇

军人是一个高应激群体，因其职业的特殊性，其所面临的应激类型、应激水平和强度均较其他群体更为复杂和剧烈，因此，对军人群体开展有针对性的应激干预十分必要。随着积极心理学的兴起，研究者们不再将视角局限于创伤所带来的消极影响。Tedeschi和Calhoun[1]于1996年首次提出创伤后成长（posttraumatic growth，PTG）概念，近年来随着PTG研究的不断深入，将PTG的促进运用到创伤治疗实践受到了实务工作者的普遍关注，研究者们尝试将促进PTG的具体方法和技术运用于不同类别的创伤群体中，不仅有针对个体的心理干预（如自我表露干预、合理情绪疗法、正念减压疗法、积极认知行为干预等），也有团体心理辅导与咨询（如结构式团体心理干预、焦点解决短期团体干预、团体音乐治疗等）。尽管具体的干预方法各有千秋，但其基本要素大致相同，现报道如下。

1 促进PTG的一般过程

Tedeschi和Calhoun[2]认为，促进PTG的过程是一种非指导性的实践。虽然来访者自身有成长的能力，但并不是所有创伤个体都能够通过自身力量向成长迈进。因此心理工作者不能做放任不管的“旁观者”，也不能做直接指示、教导来访者的“成长专家”，而应做来访者成长过程中的“陪伴者”和“促进者”，以开放的态度对待来访者，认真倾听、真诚接纳、留意其成长的迹象、给予其充足的时间空间，促进来访者获得真正的成长。

促进PTG的非指导性实践可以总结为三个主要环节：（1）认真倾听创伤事件，不急于设法解决问题，培养来访者自身成长的能力；……