怎样避免短暂脑缺血发作发展成为脑梗死

陕西西安读者徐某来电说：我的老父亲前些日子突发一侧肢体无力、笨拙、不灵活，特别是上臂无力感特别突出。急送老父亲去医院，诊断为短暂性脑缺血发作。经过治疗现已出院回家，恢复得还不错.但我的老父亲仍有顾虑。因为出院时医生告诉他，短暂性脑缺血发作有可能发展为脑梗死。青问该如何避免呢？

答徐读者：

据报道，约有1/3短暂性脑缺血发作患者可毙会在1年内发展成为脑梗死。那么，有哪些因素会增加这种风险？临床观察表明，主要与以下几个危险因素有关。

1.年龄是动脉粥样硬化的重要危险因素，年龄越大，动脉硬化程度往往越重，显著增加脑梗死的风险。

2.发作持续时间越长，脑组织损伤越重，酸性产物积聚越多，使得毛细血管通透性增加，血液浓缩，血粘度增大，发展成为脑梗死的风险越大。

3.烟草中的尼古丁可使血管痉挛，血粘度升高和血管壁动脉粥样硬化程度加重，增加脑梗死的风险。

4.高血压既是短暂脑缺血发作的高危因素，又是脑梗死的高危因素。因此，高血压的存在与控制不良是短暂性脑缺血发作最重要的危险因素。

5.高血脂可加重动脉粥样硬化，并使得血粘度增高，造成腦供血减少而增加脑梗死风险。

上述危险因素提醒曾患短暂性脑缺血发作者，务必要从戒烟、积极治疗高血压病和控制高血脂等方面着手，降低发展成为脑梗死的风险；同时要注意保持低盐和低脂饮食，多喝水；……