解亚飞

【摘 要】舞蹈是一门艺术学科，是现代素质教育的重要组成部分。在普高中，舞蹈作为一门学科，其中的基本功训练课是必学的基本课程，这是有舞蹈课的基本特点所决定的。本文首先阐述了基本功课程对于舞蹈课的重要性，进而分析了现在普高舞蹈课存在的问题，最后针对问题给出了提高普高生舞蹈基本功的教学方法，希望能够提高普高的舞蹈课教学水平，能够更好的帮助学生学习到舞蹈技巧。

【关键词】普高生；舞蹈；基本功课程；教学方法；应用

舞蹈是通过有规律的具有美感的肢体语言将人物的内心、社会现象表达出来，正是由于舞蹈的这一特点，注定了舞蹈者必须通过系统的有规律的训练，才能掌握那些优美的肢体语言和技巧。舞蹈基本功的训练是舞蹈学习的开始，是一个舞者打基础的关键的过程，其对于一个舞者的影响是深远的，对于舞者的生理和心理都会产生不可替代的作用。所以，作为普高学校要重视学生舞蹈基本功课程的学习，要保证对学生以后的学习起到潜移默化的积极影响。

一、舞蹈基本功训练的重要性

不管多么复杂和优美的舞蹈动作，都是由一些最基本的簡单动作组成，而这些简单的动作就是通过舞蹈基本功训练得来的。比如以踢腿、下腰、旋转等为代表的基本功训练，就是今后学生在舞蹈道路上走的更远的保证，这些基本动作的训练一方面培养出学生的内在优美气质，一方面强化了学生的肢体技巧，掌握了通过肢体动作进行舞蹈表演的技能。……