袁春梅

摘 要：就业是影响大学生未来发展的重要因素，也是通向未来的必经之路。每个大学生在选择就业时都很谨慎，生怕会“入错行”，渴望得到一个展示自我的机会。但在全球金融危机的背景下，大学生的就业问题正在面临前所未有的考验。文章针对大学生求职择业时的心理问题及自我调节的方式进行分析，并提出相关策略。

关键词：求职择业;心理问题;自我调适

中图分类号：B844.2

文献标识码：A

一、大学生在面临就业时的心理状态

大学生在面临求职就业时，心理上会遭受一定程度的打击。面对挫折，他们出现的状态会各不相同，有的人会坦然接受，然后总结失败的原因，再接再厉，而有的人心理防线则会彻底被击溃，从此一蹶不振。以当前的就业形势来讲，大学生的心理素质极为重要，在如此严峻的就业形势下，不同的人会有不同的心理表现，严重的可能会导致一些心理疾病。

1.焦虑的心理

就业是一把“双刃剑”，既可以有效地拓宽大学生的就业渠道，从而实现人生价值，又会造成一定的心理压力。受一些外界因素的影响，少部分的大学生会找不到适合自己的工作，这是正常现象，但是，却会给一些大学生带来心理影响，他们会认为自己碌碌无为、无所事事。长此以往，会给原本焦虑的心理带来一些恐惧感，在用人单位进行人才甄选时，总认为自己无法胜任，从而丧失信心，尤其是针对自己理想的企业，一旦竞争人数多了，就会缺乏自信。……