黄晓华

〔摘要〕孩子发脾气，是家长最大的烦恼之一。这时候，家长要沉得住气。孩子发脾气是因为他们还只是个孩子。他们的大脑发育是不均衡的，情绪唤起的部分要比理智的部分发育快得多。具体该怎么做呢？分三步走，我们让理智层层渗透到孩子的情绪里：第一步，引导他描述情绪；第二步，引导他分析情绪；第三步，引导他反思情绪。

〔关键词〕情绪；情绪管理；大脑发育

〔中图分类号〕G44 〔文献标识码〕B 〔文章编号〕1671-2684（2018）19-0076-02

孩子发脾气，是家长最大的烦恼之一。这时候，家长要沉得住气。孩子发脾气是因为他们还只是个孩子。他们的大脑发育是不均衡的，管情绪唤起的那部分要比管理智的那部分发育快得多。我们成年人，也会遇到各种不顺心的事情，但我们会用自己的理智来调节，比如你自己心里可能会这么想：“老王不借钱给我，我有些生气，但是他大概也有自己的难处吧。”还会反思自己“老板说得也有道理，我做得确实有不对的地方。”

一、孩子发脾气，不要跟他多较劲

人的理智脑要到20岁以后才完全成熟，情绪脑就发育得比较快，孩子很小就会喜怒哀乐，各种基本情绪都有了。所以，当他情绪上来时，他的理智脑管不住，没法跟自己的情绪脑说道理，也就没法抑制一阵阵的冲动，就容易发怒了。

所以，孩子发脾气时，不要跟他较劲，因为那不是他不懂事，而是他大脑还没有发育到那个阶段。这时候你怪孩子不讲道理，就跟怪孩子为什么不能一出生就会自己穿衣吃饭走路一样，其实是你自己不讲道理。……