吃冰要根据体质而定，寒凉体质自然厌生冷，非寒凉体质能吃冰，但也不要过食。

华中科技大学同济医学院教授日本顺天堂大学内科准教授汪先恩

8月虽已立秋，但暑气仍未消退,我国大部分地区依旧很炎热。地表水丰富的地方，水被大量蒸发，导致空气湿度大。因暑热而倒下叫中暑，中暑严重可危及生命，因此人们防中暑的意识比较强，但此时不仅要防暑热，还要防暑湿。

中暑指因环境炎热，体热不能及时散热或出汗过多，引起身体机能障碍状态。成人日常生活一天产生2500～3000千卡的热量，运动或体力劳动时会数倍增加。通常，身体产热大部分通过蒸发、对流、传导、辐射的方式散发掉。但在湿热的环境中，对流、传导、辐射途径的散热比较困难，甚至被环境中的热所辐射，这种情况就容易中暑。

在室外作业，应减少日晒时间；室内保持空气流动，空调温度设定为26摄氏度左右；饮食上要注意平衡，大汗后如果只喝水，尤其是纯水，可引起水中毒。清凉饮食中，西瓜汁和酸梅汤比较理想，再次是蔬菜汤，其中都含有钠、钾等电解质。吃冰要根据体质而定，寒凉体质自然厌生冷，非寒凉体质能吃冰，但也不要过食。

有位上市公司的中年领导自述，一年前因全身无力和腹泻而住院，初期诊断为胃肠炎，经详细检查，发现胃幽门螺杆菌呈阳性，于是进行除菌治疗，依旧浑身乏力，时有腹泻，后出现味觉障碍，本人及家属都特别紧张。转神经科住院，进行全面检查，无明确诊断；……