张红

摘 要：高中阶段的体育教学作为培养“德、智、体、美、劳”健全学生的重要教学环节，对于学生身体素质的提升和身体健康的培养都是极其重要的。高三阶段的学生，面临高考的压力，复习紧张，体育教学更是异常重要。主要围绕高中三年级阶段的体育教学入手，探讨教师应该具体秉承的教学理念。

关键词：基本技能；身体素质；学习压力

一、教会学生基本技能

高中阶段体育课的上课方式与大学阶段体育课的上课方式比较相似。高三年级的体育课并不是以班级为单位进行授课，而是将学生打乱，让学生按照自己的兴趣进行选课，喜欢足球就选择足球，喜欢篮球就选择篮球，这样将选择权交给学生，可以让学生通过体育课培养自己的兴趣。对于教师来说，在教学的过程中，也应该本着对学生负责的态度进行。不能只是简单地让学生自由活动，而是应该对学生要求严格一些，让学生在上体育课的过程中能够学到一些最基本的体育技能。比如说，对于选择足球的学生来说，教师应该教会学生最基本的足球比赛规则、在足球场上的跑位、传球的原则、直线球的踢法等等，并且给学生一定的时间进行练习。同时，每隔几节课就让学生进行比赛，以提升学生的积极性。如果是选篮球的学生，教师同样应该首先教学生篮球比赛的基本规则、投球的基本姿势、传球的技巧、防守的跑位和策略以及自我保护的方法等等。不能只是在课上做完准备活动后就直接让学生自行组队打比赛，这对学生体育技能的提升是没有太大帮助的。……