黄佳雷

摘 要 目的：掌握广州大学城各高校学生网瘾比例以及睡眠质量情况，找出相关因素，归纳出其中是否存在一定联系，为后面的研究提供数据支持。方法：经过现场问卷调查，收集了大学城8所高校381名大学生睡眠质量以及网络成瘾的相关数据，并分析其影响因素。结论：大学城大学生睡眠质量普遍良好，睡眠质量很差的大学生低于其他省份高校。网络成瘾者的睡眠质量相对较差。

关键词 网络成瘾 睡眠质量 大学生

中图分类号：R193 文献标识码：A DOI：10.16400/j.cnki.kjdkz.2018.03.086

Abstract Objective： To grasp the proportion of Internet addiction and sleep quality of college students in Guangzhou University Town， find out the related factors， and find out whether there is a connection between them， so as to provide data support for later research.Methods：After field survey， 381 college students in 8 universities and colleges were collected for data on sleep quality and Internet addiction， and their influencing factors were analyzed. Conclusion：The sleep quality of college students is generally good， and the students with poor sleep quality are lower than those in other provinces. The sleep quality of the Internet addicts is relatively poor.

Keywords internet addiction； sleep quality； college students

青年強则国强，习总书记在十九大报告着重的提到青年与国家的重要联系，拥有一个良好的生活娱乐方式以及健康的体魄、精神尤为重要，现将广州大学生网络成瘾与睡眠质量关系研究报告如下：

1 对象及方法

1.1 研究对象

结合各高校情况，本课题组抽取了广州中医药大学、广东外语外贸大学、华南理工大学等8学高校大学生为调查对象。调查基本覆盖了整个广州大学城高校，经现场发放问卷共450份，回收420份，无效问卷39份（剔除明显逻辑错误），381份问卷纳入统计。

1.2 研究方法

本次研究主要是通过问卷调查法来获取数据资料。由于各种因素，本课题组直接采用了目前国内外信度效度最高的匹兹堡睡眠质量量表[1]与陈淑慧中文网络成瘾量表[2]相结合，并且设计相关问题，对影响睡眠最大的身体状况、学习压力、就业前景、应激事件、宿舍环境等干扰项进行排除。

1.2.1 统计分析方法

问卷采用EXCEL2007工具进行数据录入，利用SPSS19.0软件进行统计分析。……