卿再花，吴彩虹，曹建平

(1.湖南财政经济学院学生工作处，湖南 长沙 410205；2.湖南财政经济学院人事处，湖南 长沙410205)

一 问题提出

大学阶段是人生的重要时期，个体的心理素质不仅关系到自身的成才，同时也关系到国家的发展和未来，已有研究表明，部分大学生存在中度以上的心理问题，对大学生心理健康状况的追踪研究发现，50%的大学生在校期间改变了心理状态，精神健康状况得到改善。因此，大学阶段是个性发展的关键时期，探讨大学生心理健康的影响因素，具有重要意义。

学业拖延指的是学生在学习活动中由于某些非合理原因，对有些必须完成的任务推迟延后的现象[1]。Solomon L J, Rothblum E D(1984)研究表明，近95%的大学生自述有学业拖延行为，学业拖延成为大学生中的一种普遍现象，并存在上升的趋势[2]。Rabin L A和Fogel J(2011)研究发现大约 30%—60% 的大学生存在对学习任务的拖延[3]。大学生是心理发展的关键期，对学业任务的拖延不仅会影响学习成绩，还可以会引起焦虑、抑郁等负面情绪。Wolters C A(2003)的研究证实，喜欢拖延的学生成绩较差，并且可能伴随着更多的躯体状况或某些免疫系统疾病[4]。

在对学业拖延的影响因素分析中，时间管理因素得到了广泛认同[5]。国外有研究发现，时间管理能力和大学生的学业成绩相关显著。Weinstein(1994)的研究表明，对时间管理能力的干预研究可以显著提高大学生的学业成绩。雷家萍(2014)等人的研究发现，在青少年中，时间管理与学业拖延存在负相关，并能预测学业拖延[6]。潘发达也发现时间管理能力能预测学业拖延，如果大学生有较好的时间管理水平能有效地降低学业拖延[7]。……