罗恒 谭保林 黄百里 李杰 刘光安 李艳

摘要 目的：探讨运动强度与成人高血压患者血清C反应蛋白（hs-CRP）浓度的相关性。方法：选择年龄20～60周岁，且用药后血压控制在<140/90mmHg，平时运动未达中小运动量标准的原发性高血压患者72例，试验前测量血清hs-CRP浓度。第1年给予中小运动量，于第3个月、第6个月、第12个月各测量1次hs-CRP水平；第2年给予中到强度运动量，并于第6个月、第12个月测量血清hs-CRP浓度。结果：运动后hs-CRP水平明显降低，运动后各时间点与运动前hs-CRP浓度比较，差异有统计学意义（P<0.001）；中到强度运动量与中小运动量比较，对hs-CRP浓度的影响差异无统计学意义（P>0.05）。结论：中小运动量能很好地降低原发性高血压患者hs-CRP浓度；增加运动量（中到强度运动量）并不能使高血压患者hs-CRP浓度控制在更优的水平。

关键词 高血压；C反应蛋白；运动强度

原发性高血压的进程是一种炎性反应性疾病的过程；C反应蛋白（hs-CRP）是一种参与炎症的重要急性期蛋白，在炎症与高血压的关联中研究最多，大量研究结果支持hs-CRP是高血压的独立预测因子[1，2]；同时充分肯定运动明显降低血清超敏hs-CRP水平及血压，减少心血管事件风险，给高血压个体带来益处[3]。本研究探讨运动强度与成人高血压患者血清hs-CRP浓度的关系，为运动强度的制定提供试验依据。

资料与方法

研究对象纳入标准：①符合成人原发性高血压的诊断标准，年龄20-60周岁，且用药后血压控制在<140/90 mmHg；②县城所在地、乐里镇辖区内居民；③人选前，试验对象运动量未达到中小运动量标准（每天运动<30min，每次运动心率的提高很少>20%）[4]；④主观上自愿接受试验规定的运动强度。

排除标准：①运动高血压；②肝、肾功能不全；③慢性炎症和免疫功能低下；④不能耐受试验规定运动量的其他疾病；⑤自动退出试验的其他情况。共选人72例原发性高血压患者参与本次研究，其中男47例，女25例。

方法：第1年中小运动量，每周从事轻到中等强度运动≥2.5h，运动的标准是锻炼时心跳加速，心率增加>20%并可能出汗，但运动时心率应在<70%最大心率（210-年龄），以患者能耐受且不感到疲劳为宜[4]。……