李迎

摘 要：“妈妈，我不想在幼儿园睡觉---”清晨，常常听见有许多孩子说出不想去幼儿园的理由。于是，各种幼儿园午睡的“怪现象”便屡屡显现出来。作为幼儿园午睡值班教师，如何做到认真巡视，发现幼儿午睡存在的“午睡难”问题，并逐个加以解决，以保证每个孩子都能有充足安定的午睡时间，保证孩子身体机能的发育成长，是应认真探讨的一个话题。

关键词：午睡 值班 怪现象 巡视 质量 发育

最近一段时间，幼儿园虐童事件屡屡在网络媒体上集中报道，其中发生在幼儿午睡时间，老师被曝光有

推搡幼儿，扔幼儿枕头，用针扎，甚至喂安眠药---各种画面让人触目惊心。对社会，对幼儿教师，对家长，都产生了

极大的影响和心理波动。

年轻的父母开始用不信任的眼光审视我们的老师，举个实例：小明中午经常哭闹，很难入睡。这一阶

段突然能安静地睡午觉了，家长看了虐童新闻后联想到自己的孩子：“咦，之前一直哭闹的现象怎么没有了？

是不是老师给吃了药？”家长的这个猜测传到了值班的年轻老师那里，她伤心地哭了，委屈地说：“开学以

来，小明午睡时经常大哭大叫，怎么哄都不停。我们怕他哭哑了嗓子，给他喝点水，他喝完水后继续哭闹。

我就抱着他才能睡着，抱得胳膊都酸了---”

幼儿园午睡，是为保证3--6岁的孩子有充足的睡眠，有利于孩子健康成长发育的重要措施之一。

首先，孩 子们正是长身体的时期，在幼儿园一日活动中，经过了一个上午的集体教育教学活动，孩子们无论在身体上還是脑力上，都产生了极大的疲劳感，就需要通过午睡2—2.5小时恢复体力。

其次，从医学科学的角度来看，孩子在午睡时，身体的各个器官和脑及神经系统都在进行调解作用，内分泌系统释放出的生长激素，比平时增加了三倍之多。所以，给家长讲清午睡的重要性，利于家园共同配合。

三岁的孩子进入到幼儿园集体环境初在家自由式的教育， 没有规律。于是，幼儿园午睡时孩子们表现出的各种“怪现象”，也经常让老师接应不暇。

镜头一：开学报到第一天，小甲跟着一大家人来到幼儿园，奶奶在小床边反复让孩子躺一躺，还拿出一个布娃娃交给老师，千叮万嘱，说他从小就喜欢抱着它睡，也让布娃娃陪着他睡午觉吧。也正如家长所说，当看到孩子抱着心爱的布娃娃，安静入睡的画面，老师心里也是暖暖的---家长是最了解自己的孩子的。老师也不是一味地遵循幼儿园禁止乱带物品入园的规定，就这样用极简单的方法就让孩子平稳地渡过了适应期。

镜头二：小乙一进寝室就开始哭闹，就像前面的例子。可想而知，孩子在家里也有让大人陪睡的习惯，幼儿园环境变了，有些认生的孩子往往用哭闹来表达自己的不安。老师可利用睡前讲的小故事，放轻音乐，先坐在他床边陪陪他，拍拍他，让他不安的心情得到放松，慢慢地就能正常午睡了。

镜头三：小丙升入大班以来，午睡不如中班了，老师观察他每每有小朋友起床小便，他就要惊醒，或翻来覆去，原来是因为他睡眠较浅。于是就把他的床铺由寝室门口，调到里面靠墙的位置，而让经常起床小便的孩子，睡在靠近门口的床位，还有就是把睡眠浅的孩子由靠近过道移到靠墙边，孩子就能不受打扰地入睡了。所以，“换位法”也常常是解决孩子入睡难的简单易行的办法。

镜头四：小丁已经连续三周的周五，就兴奋得睡不着，嘴里老师嘀咕着“机器人--机器人--”我园的值班大夫在巡视时，也发现许多班的周五入睡率不如周一至周四高。老师马上询问了他的家长，他爸爸不好意思地说：“可能是周末家里聚会多，各种活动安排的也丰富，我们一定好好给他讲讲，让他中午好好睡。”不久，这个周末难题也解决了。

镜头五：相对于小甲和小乙，小戊的表现就有些“重口味”了，同时，也是常常让老师着急上火的一种情况。且看：别的孩子都早早地进入了梦乡，小戊则由小声地哼哼“我不睡觉---我不睡觉---”，慢慢声音变大，开始大叫大喊，吵醒了很多孩子。由在床上床头床尾转着爬，到坐起来，要求小便，并趁机在厕所或活动室转着玩。对于这种“精力过剩”的孩子，分析其原因，多是由这两种原因造成的：一种情况是在家里早睡晚起，把觉都睡足了。许多年轻的父母，晚上要忙自己的事业，怕孩子打扰到自己，8点多就让孩子上床睡觉；早上父母起得又晚，往往八点半到九点多才送来幼儿园，长期形成了这样的作息规律。到了午睡时间，他毫无睡意，对于好动的孩子，是根本在床上躺不住的，就表现出上述的情况。了解到这种情况，老师就要耐心地去做家长的工作，让他们晚上多陪伴孩子，共同看看书，做做手工，早晨早起床半个小时。作息时间由家长调整过来，孩子也就能顺应幼儿园的午睡时间，安静地入睡了。另一种情况是，询问其父母在家的作息情况，都属于睡得晚，起得早，父母说孩子就是有精神，从不睡午觉。我们和家长联合起来，一起做孩子的思想工作，让他安静地躺着，不影响其它小朋友午睡。所以，老师分析孩子不睡觉的原因，就要耐心地和家长沟通，让家长在家里调整好孩子的作息时间，晚上多陪伴孩子，讲讲故事，做做手工，早晨提前半小时叫醒孩子，很快他们就能调整好自己的“生物钟”，按时午睡了。

镜头六：午睡到一个小时左右，老师掀开小己的被子已尿下了。原来，小己每天中午都要在午睡到四十分钟左右，叫醒去小便一次，否则超时就要尿床。今天中午由于处理其他小朋友发烧急情，错过了叫醒小己的小便时间。尿床情况，在大中班还属比较少有的。有的是在家里，家长没有给孩子养成良好的排便习惯，三四岁了，还要像婴儿一样把尿，晚上怕孩子小便清醒后不再好好睡，就不叫醒孩子。从而使孩子在昏睡中，建立不起应有的排尿条件反射。只有让家长先“成熟”起来，晚上按时叫醒孩子，经过一段时间的习惯养成，孩子很快就能在自己有便意的时候，赶快起床自己去小便。小已正处于此过程中。老师会避开其他小朋友，及时给他换下衣裤。顾忌了他的自尊心，及紧张和忧郁，能更快度过这“特殊”时期。

另外，午睡意外事故在幼儿园也是时有发生的。

镜头七：午睡已有半个小时了，多数孩子进入了梦乡。小庚正偷偷拿着一枚圆形钻石粘贴玩。老师立刻没收了小贴画---万一塞到鼻孔，耳朵里，后果不堪设想。

镜头八：值班老师巡视到小辛的身边，看到她正聚精会神地缠着被子上的线头，一节食指已被线绳勒成了紫色，她正不知所措。老师马上解下线绳，帮她捋顺了手指。

镜头九：五岁的小宇，早晨奶奶领着他吃了一份肉丸子，中午又吃下了一大份午餐。结果，躺下后孩子老说难受，睡不着，老师让他坐起一会儿，感觉舒服了才躺下入睡。曾有报道，有一男孩早上吃了许多难以消化的食物来园，到午餐时又按老师的要求吃下了满满一份午餐，等他趴着睡着后，就再也没有醒来。医院检查是因为孩子食物倒流堵塞气管致死。

还有幼儿园午睡猝死等意外事故也偶有发生。所以，老师应做好孩子的过往病史摸底情况，提醒家长，如孩子有高热惊厥，癫痫病史等，早入园前如发现孩子有不舒服或发低烧，就不应再送园入托。

幼儿园午睡对孩子的成长发育有着非常重要的影响。对各种午睡的“怪现象”，作为值班老师，要理性去分析，耐心和家长去沟通，认真地引导孩子，认真巡视，细致观察，让“睡吧，布娃娃---睡吧，小宝贝---”这优美的摇篮曲声，飘荡在每个孩子的心田-----