牟军

〔关键词〕心理健康；职业幸福；中小学教师

〔中图分类号〕 G44 〔文献标识码〕B 〔文章编号〕1671-2684（2018）15-0073-02

一、问题提出

“国家中小学心理健康教育”课题组曾对外公布一项调查结果，该课题组在全国14个地区168所中学2292名教师中进行抽样检测，结果显示：32.18%的教师属于“轻度心理障碍”，16.56%的教师属于“中度心理障碍”，2.49%的教师已经构成“心理疾病”，69%的教师自卑心理严重。另外，多个城市多次检测均表明，中小学教师普遍存在烦躁、忧郁、精神不振、睡眠障碍、原因不明的不安感等症状，嫉妒情绪明显，焦虑水平偏高，人际关系紧张，职业倦怠的时间提前，职业倦怠明显，感受不到职业幸福，幸福指数低等。

教师出现以上问题，直接影响教育教学质量，导致对学生的体罚和变相体罚等不良行为，使学生的健康发展受到严重影响。在提倡以人为本的今天，在注重教师和学生的生命质量和幸福指数的今天，研究中小学教师的心理问题，加强心理疏导和人文关怀，致力幸福教育的打造就显得尤其重要。

二、问题分析

出现心理症状、幸福指数低是内外因综合作用的结果。压力是外因，教师的压力主要来自工作压力和角色压力。教师的内在观念和价值体系是内因，压力是通过教师的认知和观念发挥作用，当教师不能正确认识压力和自身需求，不能协调身心平衡，就容易滋生各类心理问题。

工作压力大源于学校和社会对教师的期望和要求越来越高。家长望子成龙，对教师提高教学质量期望很高；……