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如何护理脆弱的指甲

2018-05-22

伴侣 2018年5期
关键词:手指甲五谷杂粮花椰菜

1.橄榄油护理。如果你的指甲很脆弱而且过薄,经常容易断裂,可以将手指甲浸泡在橄榄油中10至15分钟。之后,便可以每两个星期泡一次。这种护甲方式能够强化受损、脆弱的指甲。

2.少用卸甲水。卸甲水虽然可以快速地将指甲清洗干净,但同时也会让指甲变得更脆弱。任何品牌的卸甲水,其实都会擦掉保护指甲表层的油脂,使其变得更加干燥,应该尽量少用。

3.給指甲做SPA。涂完护甲产品后,以拇指和食指做简单的搓揉手势,按摩另一只手的第一指节两侧,促使指缘油快速吸收,也有助于促进指甲周围的血液循环,促进指甲的生长。

4.饮食护理。蛋白质、钙、铁等元素也是关键,是组成指甲不可或缺的营养成分,但最重要的还是避免钙的流失。建议多吃五谷杂粮和花椰菜,能让指甲更健康。

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