摘要：音乐是中小学设立的一门课程，但其本身又是一门艺术。通过音乐教学，有助于缓解当前广大中学生群体的课业压力，调节学生的精神状态，学会适当地放松心情。但现实的中学音乐课课堂教学效果却不那么乐观，很多学生在音乐课上的参与热情并不高，他们不能全身心地暂时放下心中的各种学科的“负担”，尽情地享受音乐带给他们的美妙感受。鉴于此，音乐教师应该思考如何通过哪些办法“挽回”学生的心，使其在音乐课堂上大胆地放飞自我，感受愉悦的音乐氛围，从而提高他们参与音乐教学活动的积极性。

关键词：中学音乐；课堂参与；积极性；教学策略

中学生要应付日益繁重的课业负担，使自己的学习成绩可以在班上名列前茅，不让老师和家长失望。但是，无论是家长还是教师，都忽略了学生内心对压力的承受限度，他们已经处于压力的悬崖边上了。社会上经常上演着中学生因不堪重负而选择结束自己生命的办法来得到解脱的真实事件，这为我们敲响了警钟，对于学校教师来说，应该想尽各种办法帮助学生释放内心积压已久的郁闷和压力，帮助他们克服潜在的厌学情绪，力争让学生意识到学习本是一件快乐的事，从而学会快乐学习。从这个意义上来讲，除了一些室外可以与大自然亲密接触的实践活动外，室内的课程要数音乐课最能缓解学生压力，调节学生情绪了。为此，对于中学音乐教师来说，如何积极开展音乐教学、激发学生学习音乐的热情，切实提升其在音乐课上的参与度是教师首要研究的课题。……