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外出旅游必备的中成药

2018-05-14贾佩琰

祝您健康·文摘版 2018年9期
关键词:组方共研乌梅

贾佩琰

一、 “望梅丸”

组方 盐制乌梅肉120克,苏叶15克,薄荷、柿饼霜、茶叶、麦冬各30克。上药共研细末,用白糖200克,和匀,共做成如芡实大小的药丸。此方为天热之时,外出旅行携带;或天热之时,每次口含1丸,至含化。可防暑,而且可以生津止渴、清热润燥、引热下行、提精神、避穢浊之气的雾霾。

方解 方中盐乌梅,酸平涩,有生津止渴之效,配白糖酸甘化阴,用盐制者,不仅可调味,还可补充因热天旅行出汗过多所丢失的盐分;苏叶、薄荷气味辛香,避秽浊不正之气、宽肠清头目;柿霜甘凉人心,生津止渴、清润燥热,治咽喉疼痛、口舌生疮等,配乌梅可生津止渴、清润燥热之性更佳;苏叶苦甘而寒,清利头目、除烦渴、利小便、解毒、引热下行。做丸口含化者,可促使唾液分泌,止口渴。方名叫“望梅丸”,是取三国时代曹操“望梅止渴”的典故,言其有生津止渴功效,为热天旅行出游必备之佳品。

二、“千里健步散”,又称软脚散

组方 川芎、细辛各7.5克,防风、白芷各15克。上药共研极细末,贮于密封容器中。当外出长途旅行时,取药粉撒少许于鞋袜内,行走便觉轻便,自不吃力。如徒步过久,双足肿痛或起疱时,撒于鞋中,可迅速消肿止痛、缓解下肢疲乏。如平时患足跟痛、跟腱炎、脚气、湿疹等,也有很好的防治效果。特别是老年人因腿脚受寒,下肢气血不畅,常易腿寒趾麻,使用本方能起到祛寒通络、温经止痛之效果。四昧药皆是辛香之品,取少许药粉撒于鞋内,不仅有吸附脚汗、减少磨擦、防止起疱,且有消除脚臭的作用。

(摘自《家庭医生报》)

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