韩雪

找着北

《3-6岁儿童学習与发展指南》：健康——帮助幼儿了解食物的营养价值，引导他们不偏食不挑食、少吃或不吃不利于健康的食品；多喝白开水，少喝饮料。

核心素养：健康生活。

给把力

健康是自然所能给我们准备的最公平最珍贵的礼物。——蒙田

加点料

1.宝宝邀请全家人一起来品尝酸梅汤吧。

2.吃起来酸酸的食物有很多，扫描二维码来了解一下吧。

3.扫描二维码，一起来听听儿歌《夏天在哪里》。

4.时空建议：午睡后，宝宝和奶奶在厨房进行活动。

5.延伸问题：宝宝，陈皮是什么水果的皮做的？

酸梅汤是老北京传统的消暑饮料，经常饮用可祛病除疾，保健强身，是炎热夏季不可多得的保健饮品。今天，宝宝和奶奶一起来自制酸梅汤吧。自己做的酸梅汤不仅酸甜好喝，还不用担心里面含有防腐剂、食品添加剂等成分哦。