金克华

【摘要】当心理医生在进行心理治疗干预的时候，选择运用音乐治疗的方法可以说具有非常鲜明的特点和优势。因此，在进行心理健康治疗的过程中，音乐治疗法受到了人们广泛的关注和认可。当前国内很多的大学学生的心理健康都存在着一定的问题，但高校的心理健康教育在进行讲授的过程中往往选择忽略使用音乐治疗的方法。这一点，对于大学生的心理健康教育而言，无疑是不利和不恰当的。

【关键词】大学生；心理健康教育；音乐；相结合

【中图分类号】G441 【文献标识码】A

引言

现代音乐治疗学本身作为一门集音乐学和心理学等多门学科为一体的交叉学科，其本身从理论治疗的价值上来说，主要分为了心理取向音乐治疗、教育取向音乐治疗、音乐取向音乐治疗和医疗取向音乐治疗这四类。最开始的时候，人们对于心理取向音乐治疗本身是并没有进行过多的关注，但随着社会的不断发展和进步，人们开始对心理健康有了更加全面的理解，也从根本上意识到了心理健康在促进身体健康过程中所具有的作用。故而，在当下大学生的心理健康教育中，其与音乐本身的结合是非常有必要和有意义的。本文以大学生的心理健康教育为基础，浅析大學生心理健康教育和音乐相结合的必要性。

一、当前大学对于心理健康教育中音乐治疗应用的现状

在心理健康教育和音乐的相结合过程中，首次对这一概念进行运用的就是我国的中央音乐学院，我国的中央音乐学院在1988年第一次开设了关于心理健康音乐治疗的专业。目前，这一专业经过了26年的不断发展，当下，已经有14所高校专门开设了音乐治疗专业，有近20所高校专门开设了音乐治疗课程。当然，虽然已经有高校在为社会培养音乐治疗人才方面做出了一定的成绩，但把音乐治疗学科建设和心理健康教育当作教育工作统筹发展的却数量较少，并且在实际应用的过程中，存在着关注度不够、师资力量匮乏、技术含量太低等多方面需要解决的问题。

二、大学生心理学取向音乐治疗的特点和优势

对于心理学取向音乐治疗而言，其本身主要是以音乐为传播媒介，借助着相关的心理治疗技巧，将心理治疗行为运用到治疗活动当中。当然，虽然在进行治疗的过程中可能会应用到非常多的心理学理论知识，但其本身从根本上来讲，还是和常规的心理治疗方法有着非常大的区别。在我们的认知中，常规的心理治疗方式主要是通过与患者之间进行语言沟通和交流，以此对患者的内心进行更深一层次的剖析。通过矫正患者内心的不正确观念，达到真正帮助他们消除内心负面情绪所带来的影响。

不过，对于大多数大学生来说，当他们在面临着负面情绪的时候，往往其自身根本就不知道负面情绪引发的原因。这样的话，对于大学生本身而言，其自然也不知道该如何去解决负面的情绪。那么，根据心理取向音乐治疗的特点，首先就是运用合适的音乐去帮助或者是稳定大学生的心理情绪。从改变不良情绪这一点进行入手，通过借鉴不同心理治疗学派的治疗理论精华，根据来访者本身的需求，通过运用心理取向音乐治疗，可以灵活运用音乐本身来对访者制定针对性的治疗方案。这一点，可以说正是心理取向音乐治疗本身最为主要的特点之一。

三、大学对于音乐心理健康教育的应用策略

音乐治疗对大学生心理健康教育领域的应用，其主要是从几个方面来进行。第一，从支持的层面进行音乐治疗。第二，从再教育的层面进行音乐治疗。第三，从重构建的层面进行音乐治疗。从以上三个方面来进行心理上的干预，加上运用恰当的音乐，和需要接受心理健康教育的大学生搭建起一个合适的交流平台。通过音乐活动行为来引发来访者的情绪，以此，获得大学生心理和感知上的认可，从而进一步达到维护大学生心理健康的主要目的。

但对一些极少数心理问题非常严重的大学生要做到及时发现，及时沟通，及时帮助学生去稳定情绪。对那些心理问题已经出现无法干预或者是无法治疗的严重心理问题，以及出现精神疾病征兆的学生，学校方面要及时去告知家长，并且在和家长的协同帮助下，共同做好向专业的精神卫生机构进行转接，确保学生能够及时获得治疗。

四、结语

有关于大学生心理健康问题一直是社会各方所关注的重点问题，为了能够更好地去帮助和加强大学生心理健康教育，采用心理学音乐取向方式能够更好地和学生拉近距离，在后续的治疗教育过程中能够真正去帮助学生解决内心的负面情绪，让学生能够以一个更加良好的精神面貌去面对后续的学习。

参考文献

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[2]曾岚，王淑勤.浅谈音乐疗法在大学生心理健康教育中的应用[J].音乐时空，2016（08）.