马琛杰，张小明

(浙江工业大学 之江学院,浙江 绍兴 312000)

0 前 言

身体自尊(Physical Self-esteem)是与社会评价密切相关的“个体对自我身体的不同方面的满意与不满意感”[1]。身体自尊是整体自尊的一个具体领域，它的变化将会引起整体自尊水平的同方向变化，因此，在锻炼心理学中它已成为一个研究的热点[2]。从身体自尊的结构来看，身体自尊与身体形态、运动能力等体质健康指标和体育锻炼密不可分，研究发现体育锻炼可以提高身体自尊或身体自尊的某一维度[3]。Leith探测了体育锻炼持续时间的影响，发现长于12周的体育锻炼计划比8周及以下的锻炼计划更可能引起明显的自尊水平改变[4]。国内有研究报告体育锻炼与大学生的身体自尊水平有较高的相关性[5-8]。体质健康与身体自尊关系的研究较少，娄亚涛(2017)通过对上海市三所高校的调查，发现大学生体质和身体自尊呈显著性正相关，其中体质总体水平直接影响身体自尊总体水平[9]。另外，有研究者对上述研究结论持怀疑态度，认为体育锻炼对身体自尊影响的研究结论并不可靠。有研究者对体质健康与身体自尊关系的研究成果并不能完全认同，认为体质健康与身体自尊的关系尚需进一步的研究证明。总的来看，体育锻炼与体质健康和身体自尊之间的研究多为相关性研究，少有深层次的分析，因此得出的体育锻炼、体质健康影响身体自尊的原因也就难以达成统一，并且这样推测的结论也存在争议。……