周志刚

【摘要】在体育活动日渐丰富的新时期，国家有关方面的投入和改革措施也在不断增加，主要的目的就是通过体育活动来提高全民身体素质。在这一过程中，体育教育工作责任重大，需要从理念、方法、模式等等方面进行创新，提高实际效果。本文在具体研究过程中，以小学足球训练为研究对象，探析协调性练习的作用、模式、应用等相关内容，为我国足球事业的发展提供支持。

【关键词】小学生；足球训练；协调性

【中图分类号】G623.8 【文献标识码】B 【文章编号】2095-3089（2017）33-0165-02

足球运动是一项多人合作的体育活动，在具体开展过程中，既要注重单兵素质，还要注重团队协作能力，需要所有队员反应灵活，判断准确，阵型排列科学，使攻防可以有效转换，所以说，在平时训练过程中，就要注重有关方面的提升。对于小学生足球训练工作，要根据学生的年龄特点、心理情况、自身素质等方面采取科学的训练模式，使学生能够全身心投入到其中，增强协调性。

一、小学足球训练的特点

小学生的心理和情感还不成熟，一些适用于成年人或者专业足球运动员的协调性练习模式并不适用于小学生，要根据实际情况来针对性设置，为了实现这一目标，首先就需要对小学生足球训练的特点进行分析。

第一，小学生足球训练要具有趣味性。小学生在学习和训练过程中，需要一定的热情和兴趣来提高实际效果，枯燥乏味的训练模式不但会影响其对足球训练的抵触情绪，还会影响足球事业在其心中的地位和形象，所以说，要以趣入境，以情入心。因此，必须要对足球的发展、相关的人物、一些相关的故事等进行讲解，使学生对足球有一个新的定位。比如说讲解我国古代的足球历史，起源于春秋战国时期，叫做蹴鞠，足球制作也各不相同，有皮革、藤球、动物尿包等等，样式也多种多样，比如说“冰上蹴鞠”等等，使学生增加兴趣，对足球和足球运动具有一定的好奇心。

第二，小学生足球训练要具有针对性。在足球训练过程中，涉及到的内容较多，包括训练场地、训练模式、训练目标等等，而小学生的体力、足球方面的专业素质、配合能力等等都相对较弱，所以要进行有效调整，比如说训练场地，可以按照一定的比例适当减小，使用3v3的模式或者是5v5的模式，这样可以降低学生的体力消耗，除此以外，每个学生的特长各有不同，有些善于防守，有些善于进攻，要区别对待，发挥学生的长处，针对性提升。对于训练模式方面，可以通过游戏的模式来开展，比如说分成小组，站成一圈，进行单位时间内传球次数比赛，提高学生彼此协调能力[1]。

第三，小学生足球训练要具有规范性。虽然是训练活动，但是为了提高小学生对足球项目的认识，端正在训练中的态度，需要模拟真实的足球比赛场景，按照相应的规则开展训练工作，严格要求，避免因训练不正规所形成一些错误习惯和行为，致使后期难以改变，这就会影响学生足球方面的专业素质，要具有大局关，为学生以后足球水平的提高打下坚实基础，不能忽视每一个细节。比如说，要讲解足球比赛过程中的规则，并对具体的动作进行规范，由教师示范带球、接球、头球、扑球、直线运球、曲线运球、脚背外侧踢球等等，然后学生模仿，教师指导，保证每个动作的合规性。

二、小学生足球训练中协调性练习的作用

1.培养小学生的反应能力

在实际的训练活动中，协调性需要所有人员反应灵活，能够及时的传球、接球、进攻和防守，有效把握机会，及时调整阵型，攻防之间快速转化，提高进攻能力和防守能力，需要每个队员相互之间配合默契，做好形势的预判，这样才能机动灵活。比如说，作为边路防守人员，当接到球后，如果有机会，也要进行进攻，如果对方防守力量较强，可以进行迂回战术的使用，了解前锋传球的意图，只有快速反应才能减少对方有效防守的时间，出其不意，获得成功。

2.培养小学生的组织能力

通过足球训练中的协调性练习，可以提高学生的组织能力，进行全局掌控，总体筹划，不能只注重于个人技术的发挥，要使所有人员能够协调配合，注重技战术的使用，避免攻防混乱而出现漏洞。在训练前需要学生之间进行相互沟通，合理进行布局，分配好每个人的职责，提前做好部署，并对一些突发情况做好预案，使每个人具有团队意识。

3.培养小学生的责任意识

协调性的发挥需要所有人员共同努力，每个人都要具有责任感，能够全力以赴参加训练，这样才能提升训练效果。在这一过程中，相互间的协调配合需要每个人都精神专注，准确判断，了解队友的意图，注重自己在训练中的作用和影响，端正态度，避免因个人问题而导致的进攻失败和防守漏洞，增强学生在训练中的上进心。与此同时，也为学生以后的发展奠定基础。

三、小学生足球训练中协调性练习的方法

小学生充满了好奇心，对相关事物的接受和学习主要通过模仿来实现，与此同时，兴趣也是其学习的主要影响因素，所以所，对于小学生足球训练中协调性的提升需要采取正确的训練方法。

1.采取比赛的方法

对小学生进行分组，然后制定相应的比赛规则，并设置比赛奖励，激励小学生的参与热情。与此同时，让小学生在比赛当中提高对训练工作的认识，能够增强每个学生潜力的挖掘。这一训练方法，可以使学生全身心投入其中，为了荣誉发挥其最大的能力，增强彼此的配合，这样一来，教师对于小学生足球协调性训练中存在的问题分析更加客观，制定的提升方案也更具有应用价值。还可以增强团队之间的默契，通过相互之间的感应，提高团队协调能力。

2.采取情境教学的方法

任何一项体育运动，都需要培养学员对其的感情，使其在内心深处理解这一项运动的内涵。小学生足球训练也要如此。教师可以播放一些足球比赛的视频，或者是带领小学生观看一些现场比赛，使小学生具有身临其境的感觉，能够深刻体会到运动员当时的感受，增强足球训练的感染力。并现场讲解，协调性如何体现和使用，这样更具有说服力，然后让学生模拟运动员的相关动作，进行练习[2]。

3.采取游戏的方法

协调性的提升需要从多方面来进行，所以说，可以通过其他方面的游戏来为足球训练中协调性练习提供支持。比如说，进行带球接力游戏、追人游戏、掂球、两脚交替踢用绳系着的毽子等等，使学生增强球感练习，在具有球感之后，学生的单兵素质会提高，与此同时，还要联系学生的快速反应能力，这也是协调性提升的关键，比如说一些网络游戏，盟军敢死队、CS等等，但是要注重游戏的目的性，不可玩物丧志。

四、小学生足球训练中协调性练习的要点

对于小学生足球训练工作的开展，必须与现代化教學理念相融合，合理分析小学生的特点，从思想认识、行为活动、方式选择等等各方面进行改进，将理论和现实结合在一起，增强训练的实效性和价值性，经过相关的实验、调查和总结，笔者认为因该注重以下几方面：

首先，要根据小学生的实际特点，进行训练环境的设置，保证训练场地的平整，相应设施的完备，避免训练过程中一些安全事故的发生，对小学生要讲解足球训练中的注意事项，使其具有良好的自我保护意识；其次，要根据小学生的体能特点、接受能力、心理特点等等进行训练工作的开展，避免训练时间过长，体能消耗过多，从而导致训练效果不佳，与此同时，要加强与小学生之间的沟通，及时了解学生的情况，避免训练过程的“强迫性”，对学生要进行鼓励，增强训练过程的耐心和韧性；其三，发挥学生在训练过程的主动性，鼓励学生进行相关意见的提出，并进行实验验证，开发学生内在潜力，这也是现代化教学理念的一种体现；其次，要注重训练模式的改变，可以使用小场地，采取一对一、三对三的模式，从基础做起，这样训练更具有针对性，在这一过程中，教师要以身作则，起到示范作用[3]。

除了以上的内容以外，小学生足球训练中的协调性培养工作开展，还要在思想理念方面来增强，使学生热爱足球事业，对其充满热忱，教师可以多与学生交流，讲解足球的起源、我国足球事业的发展，世界足球事业的现状等等，使学生对足球具有一定的好奇心，并要增强教学过程中的吸引力，从语言、动作、表情等多方面来改进，增强训练效果。与此同时，作为具体的训练人员，要具有较强的责任心，尤其是对于一些资质较差的学生，要具有耐心，根据情况，针对性训练，使学生理解训练人员，提高学习的积极性和责任心。

五、结束语

综上所述，对于小学生足球训练中协调性的提高，要注重结合小学生的特点，来选择恰当的方法，并且进行模式的创新，增强训练过程中的趣味性，合理使用情境教学法、游戏教学法等方法，使学生改变对足球的印象，增强对足球训练的热情，发挥学习的主动性。与此同时，训练人员，要注重自身素质的提高，具有责任感，耐心指导，以身作则，与学生之间要加强沟通交流，了解学生训练中的问题和想法，不断改进，为小学生足球教学工作的开展提供支持，也为我国足球事业的发展奠定基础。

参考文献

[1]娄钊赫.小学足球训练中的协调性练习研究[J].数字化用户，2017，23（29）：23-24.

[2]王浩宇.论协调性练习在小学足球训练中的作用[J].当代体育科技，2015，5（28）：72-72.

[3]何光辉.浅谈小学足球训练中的协调性练习[J].活力，2015（22）：39-39.