石二春

摘要：积极心理学始于20世纪90年代，是一个崭新的心理学研究领域。积极心理学推崇不仅要解决人们在现实生活中面临的各种问题，也能够花精力用在美好和积极的方面。它倡导人们要积累人的心理资本和力量，研究哪些性格优势可以帮助人类更加幸福。

关键词：积极心理学；心理健康教育；微课；开发；应用

中图分类号：G642 文献标识码：A 文章编号：1009-3044（2018）08-0119-03

研究发现，积极心理品质与幸福感高度正相关。基于此，广州市番禺区幸福教育以“上品教化”理念为指导，以“幸福教育”为主题，提升学生幸福感。“幸福课程小组”研发出版地方教材《幸福学堂》，并在全区范围内推广。该教材以积极心理学理念、方法为导向，以培养若干积极心理品质为载体，涵盖小、初、高各学段，培养学生主观幸福感。

《幸福学堂》是基于广州市番禺区学生调查的基础上由一线心理骨干教师编制，以心理活动为载体，有一定的科学性和应用性，实践性和操作性较强。笔者所在的学校为幸福教育实验校，以《幸福学堂》为蓝本教材，以高中心理健康教育課（以下简称“高中心理课”）的形式和载体，全程性地培养学生积极心理品质。目前高中课程设置普遍存在心理课课时较少的情况，无法满足学生的需求。把微课引人到心理健康教育课堂有助于解决这一问题。微课具有短小精悍、主题突出、使用方便、互动性强、应用面广的优势。凭借其数字形式的存在方式，可通过网络传播，随时随地多次重复利用，实现心理健康教育资源共用共享的理想状态。……